Reddit - lossit - Sentimentul de vinovăție pentru încercarea de a slăbi

Aceasta este prima dată când postez aici - și prima dată încerc activ să slăbesc vreodată, de altfel. Mă simt ca o fraudă uriașă și aș putea folosi un pic de sprijin.

sentimentul

Pentru început, sunt F/24/5'9 ".

Este ridicol, nu? O cantitate atât de mică vreau să o pierd, să mă întorc la greutatea mea „sănătoasă”. Nimeni nu crede că cântăresc la fel de mult ca mine, mai ales pentru că lucrez din greu pentru a purta haine care se potrivesc bine. Cea mai mare parte a greutății mele este în fund și coapse/șolduri, ceea ce înseamnă că este foarte ușor de deghizat și sunt foarte înaltă pentru o fată. Când sunt dezbrăcat, totuși, îmi pot vedea coapsele zvâcnind și pielea rostogolindu-se în munți mici.

Dar niciunul din mușchii greutății respective; totul este gras. Am exact o pereche de blugi pe care îi pot trage peste coapse. Am mâncat teribil, alergând peste drum spre Walgreens în fiecare zi pentru pizza personală la cuptor cu microunde, 3 pungi de "gustări" cu doritos și sifon cu cofeină. Asta ar fi mâncarea mea doar pentru prânz. Ma ingrasam ca o nebuna.

Probabil că mama mea este obeză din punct de vedere clinic. O iubesc până la moarte, dar îi place mâncarea confortabilă și mănâncă atunci când este stresată (ceea ce este întotdeauna în mediul universitar superior). Familia mea a fost mereu în dietă și în afara ei, pentru că eram o unitate și trebuia să o susținem în orice mod am putut. Nobil, cu excepția faptului că m-aș uita la mama împachetând kilogramele înapoi imediat ce am terminat. În afară de schimbarea pâinii de cartofi pentru cereale integrale și obsesia cu varza (pe care o disprețuiesc acum), nimic nu s-a schimbat prea mult.

Mă pot vedea pe urmele ei foarte, foarte ușor. Odată cu prima mea slujbă profesională, începusem să mănânc binge/confort mâncând la fel ca mama mea. Și, la fel ca mama, mi-am ascuns obiceiurile proaste de alimentație de celălalt semnificativ, temându-mă de judecată și (mai probabil) de dezamăgire.