Reddit - lossit - Laxative și pierderea în greutate
Utilizează cineva aici laxative pentru scăderea în greutate? Nu știu dacă este eficient sau nu, dar parcă funcționează. A mânca sănătos, a vă antrena din greu și a lua un laxativ este probabil cel mai bun plan de slăbire. O folosesc una la două zile și uneori două zile la rând. Nu știu de ce, dar mă ajută să-mi restricționez caloriile și să spun mai mult nu mâncării. Dacă este nevoie, uneori beau ceai de dietă dacă mi-e foame.
Distribuiți linkul
Nu. Aceasta este o tulburare de alimentație și ar trebui să vorbiți cu cineva despre acest lucru înainte ca aceasta să se înrăutățească și să vă distrugeți sănătatea.
La naiba. Am crezut că sunt doar eu, fiind entuziasmat. Este greu să o vezi ca pe o tulburare de alimentație, deoarece în cele din urmă slăbesc și mănânc în final sub 1200 de calorii. La fel ca ceea ce fac este să funcționez!
Consumul sub 1200 de calorii nu este o idee grozavă decât dacă sunteți sub supravegherea medicului, deoarece este extrem de dificil să vă satisfaceți nevoile nutriționale chiar și la 1200 pe zi, cu o bună planificare și înțelegere a nutriției.
Adăugarea de laxative la amestec este o formă de bulimie.
Îmi pare rău dacă sun clar, dar vreau să fiu clar că ceea ce faci este periculos pentru sănătatea și bunăstarea ta. Aș prefera să fiu clar și clar decât să-ți aprob tacit progresul pe o cale a alimentației dezordonate, care ar putea dura ani de zile pentru a corecta dacă este lăsat necontrolat sau chiar să te omoare.
Nu, nu ești deloc blunt. În adânc, știu că ai dreptate. Se simte atât de bine să iei unul și să nu mai simți grăsime. Știu că gândirea mea este înșelată, dar este ca și cum ați scăpa de toate lucrurile rele din corpul meu.
Voi înceta să-l folosesc la fel de mult și îl voi folosi doar săptămânal. Sincer, mi-e cam frică să mă îngraș. Mi-e teamă că mănânc în exces, deși știu că nu. În al doilea rând, mă ghicesc tot timpul când vine vorba de calorii. Pot mânca sub obiectivul meu, dar nu are chef. Ce se întâmplă dacă de fapt am introdus informații greșite și mănânc în exces? Ar trebui să primesc ajutor pentru asta?