Reddit - keto - Amețeli și leșin după alcool - Ce se întâmplă
Slujba mea mă îndepărtează foarte mult, așa că de multe ori mă răsfăț cu un pic de socializare alimentată cu alcool.

Mănânc curat, fără carbohidrați, dar voi consuma aproximativ 4 litri de 5% lager pe parcursul serii.
Ceea ce găsesc uneori, mai ales după o distanță de mers pe jos, este că devin extrem de amețit și transpirat (se simte exact ca temutele jgheaburi de zahăr dintr-o dietă „normală” cu conținut ridicat de carbohidrați), dar începe mai repede și se simte mult mai sever.
Un pic mai multă mâncare și dispare.
Ce naiba se întâmplă.
Am o teorie, care ar putea fi BS completă, dar iată ce gândesc: