Reddit - Coacere - Coacere la dietă
Îmi place să coace mai ales cu iubitul meu. O facem împreună pentru a trece timpul, totuși, în ultima vreme am început să mă alimentez. Vreau totuși să mă coc, fără a-mi încălca dieta și a opri progresul. Are cineva rețete sau sfaturi despre cum să faci prăjituri și prăjituri bune fără ca acestea să aibă multe calorii?
Distribuiți linkul
Coaceți prăjituri, aveți o felie, oferiți restul familiei/prietenilor/colegilor/vecinilor/străinilor prietenoși. Funcționează un farmec!
Haha, nu prea am oameni de împărțit cu iubitul meu și sunt jumătate de LDR pentru următoarele câteva luni, așa că, când merg la el, nu cunosc pe nimeni acolo!
Meringi sau deserturi de pavlova sau albuș de ou. Porțiuni mici, cum ar fi sufleul, nu sunt prea rele pentru dvs. De asemenea, îmi place să fac sorbiți în această perioadă a anului.
Am uitat complet de sorbeti! Îmi plac sorbetele. Cu siguranță voi face unele dintre acestea. În ultimul timp am făcut niște acadele de gheață din fructe zdrobite pentru a-l face sănătos 😀
https://www.skinnytaste.com/recipes/dessert/ Îmi place să folosesc acest site, nu am făcut încă un desert din It, dar lucrurile pe care le-am făcut sunt destul de bune:)
Mulțumesc că acest site pare că mă va ajuta cu adevărat!
Când caut o soluție dulce, dar nu vreau să mă simt vinovat, voi încerca diferite rețete vegane. Evident, nu includ lactate și, de obicei, puteți găsi rețete care să înlocuiască anumite ingrediente cu altele „mai sănătoase” (multe sunt, de asemenea, fără gluten, așa că vă vor sugera înlocuitori pentru făina albă, de exemplu). Unul pe care îl fac foarte mult sunt brownies de fasole neagră. Aveți grijă la cât de mulți mai folosesc la fel de mult zahăr sau ulei ca și preparatele obișnuite.