Reddit - 1200isplenty - Două întrebări ce tip de orez are cele mai puține calorii Ce fel de
Ceea ce m-a ajutat o tonă este să-mi economisesc calii pentru a lua o porție mai mare de cină. Sunt mult mai mulțumit în acest fel. Vreau să știu care sunt opțiunile mele pentru orezul cu cele mai puține calorii, astfel încât să-mi pot menține porțiile la o dimensiune bună.
De asemenea, ce tip de proteină tinde să aibă mai puține calorii? Îmi place puiul, deși simt că ar putea exista și alte opțiuni. Sunt la orice/orice fel de carne.
Vreau doar să vedem ce a încercat toată lumea!
Distribuiți linkul
În ceea ce privește caloriile, orezul este aproape orez. Cu excepția cazului în care primiți orez preambalat care a adăugat chestii precum brânză sau fasole, vă uitați la aproximativ 200 pe cană. Orezul de conopidă nu este rău, dacă ați fi vrut să faceți masa cu legume.