Recomandări audiobook pentru inspirație și antrenament
Am intrat cu adevărat pe lista audiobook săptămâna trecută (vezi jurnalul meu de antrenament) și am terminat trei cărți separate (împreună cu mai multe podcast-uri). Am reușit să trag inspirație și mâncare pentru gândire din toate cele trei cărți în timp ce mă antrenam pentru a alerga pe distanțe mai mari. Cu siguranță fericită să le adaug pe lista mea de cărți.
O cheie pe care am găsit-o foarte utilă când ascult o carte audio crește încet viteza cu care ascultați. Veți prelua creșterea vitezei și veți putea ține pasul cu creșterea în timp. Cu căști, voi asculta o carte audio și un podcast la o viteză de 2,5x. Ascultând cu difuzoare, o voi încetini la viteza de 2x. Acest lucru îmi permite să trec prin mai mult material în mult mai puțin timp.
Aplicația mea audiobook preferată este Audible de la Amazon. Au o bibliotecă masivă de cărți audio și vânzări regulate, cu reduceri mari. În funcție de nivelul de abonament, primiți cel puțin o carte audio în fiecare lună. Utilizați acest link pentru a începe calitatea de membru audibil .
Grit: Puterea pasiunii și perseverenței
De Angela Duckworth. Această carte împărtășește câteva exemple minunate de definire, identificare și demonstrare a forței caracterului și găsirea pasiunii și perseverenței în ceilalți cu gravitate. M-am trezit gândindu-mă în mod constant la modalități prin care aș putea să-mi îmbunătățesc propria muncă pentru a demonstra mai multă greutate și cum aș putea identifica acele caracteristici în cele cu care lucrez pentru a delega mai bine sarcini sau pentru a solicita colegii de echipă. Câteva mâncăruri bune de gândit despre cum pot continua să lucrez pentru a mă îmbunătăți.