Recenzii ale structurii casei; Prețuri FitStays
Despre Structure House
Structure House este o stațiune de sănătate all-inclusive, bazată pe pachete, destinată persoanelor care doresc în mod special să slăbească. Fondat în 1977, programul a ajutat peste 40.000 de participanți să își atingă obiectivele de sănătate și obiceiurile sănătoase pentru viitor. Principiile comportamentale, fizice și nutriționale pentru obținerea succesului includ:
- Terapia comportamentală
- Îndrumări nutriționale
- Antrenament de fitness
- Suport medical
- Tratament bazat pe dovezi
Campusul are un centru de fitness, studio Pilates, spa cu servicii complete, săli de clasă de bucătărie, piscine încălzite cu apă sărată interioară/exterioară și kilometri de trasee împădurite. Ofertele unice includ terapia comportamentală și coaching personalizat. Pachetele pot fi achiziționate pentru sejururi săptămânale, lunare sau mai lungi. Ele pot fi, de asemenea, actualizate pentru oaspeții care necesită asistență pentru diabet, sprijin pentru familie și asistență alimentară.
Situat în Durham, Carolina de Nord, Structure House se află la mai puțin de o jumătate de oră de cel mai apropiat aeroport internațional.
Cazări
Structure House oferă cazare de lux, de viață independentă. Apartamentele includ:
- Zona de zi mare
- Facilități de spălătorie cu mașină de spălat și uscător
- Paturi queen-size și king-size
- Internet fără fir
- Servicii de curățenie
Oaspeții pot alege dintre apartamente cu un dormitor sau cu două dormitoare. Soții, membrii familiei, prietenii și animalele de companie sunt invitați să se alăture oaspeților pe proprietate.
Fitness
La Structure House se pune un accent puternic pe fitness. Oaspeții vor găsi o sală de greutăți complet echipată, o suită de cardio și studiouri de exerciții în campus. Clasele de grup includ:
- Fitness de apă
- Fuziune cardio
- Zumba
- Boxercise
- Dynaband așezat
- Antrenamentul de forță al circuitului
- Scaun de karate
- Yoga și Pilates
- Circuitul TRX
- Plimbări cu traseu ghidat
Campusul are, de asemenea, piscine încălzite interioare și exterioare cu apă sărată.
Toate pachetele de la acest FitStay includ coaching personalizat. Instrucțiuni personalizate îi ajută pe oaspeți să proiecteze un plan de activitate care să îndeplinească obiectivele lor de slăbire și fitness.
Pachetele de la Structure House includ toate mesele. Experiențele culinare sunt personalizate pentru fiecare oaspete în funcție de preferințele personale. De exemplu, oaspeții pot solicita în prealabil opțiuni de meniu fără gluten, vegetarian sau fără zahăr, astfel încât mesele să fie atât satisfăcătoare, cât și să îndeplinească cerințele dietetice.
Acest FitStay respectă liniile directoare ale Asociației Americane a Inimii pentru a mânca. Ca atare, trei mese zilnice sunt servite în sala de mese principală, unde oaspeții se pot bucura de mâncarea lor împreună cu compania altora.
Exemple de elemente de meniu includ:
- Clatite din cereale integrale cu fructe proaspete
- Ou pocat cu briose de nuca de afine
- Făină de ovăz la cuptor cu căpșuni
- Creveți la grătar cu sos asiatic pentru grătar
- Salată de curcan pesto cu cartof dulce și legume de iarnă fierte
- Quiche de spanac și ceapă cu amandină de fasole verde
- Filet de vită și creveți alimentat cu iarbă cu piure de cartofi și spanac proaspăt aburit
- Tilapia citrică cu amestec de orez sălbatic și broccoli prăjit
- Parmezan de vinete cu paste din grâu integral și sos de roșii