Recenzie - Cele ȘAPTE SECRETE A OAMENILOR SLIM

Desigur, când am citit introducerea la „ȘAPTELE SECRETE A OAMENILOR SLIM” și am aflat că autorii nu aveau același tip de problemă de greutate pe care o au mulți americani, ci mai degrabă erau „supraviețuitori” ai tulburărilor alimentare, am fost mai puțin decât impresionat.

Dar, pe măsură ce citeam mai departe, am constatat că cartea are cu siguranță un anumit merit. Dar nu în sfaturile dietetice (despre care autorii susțin că este o dietă NON) care reiterează același sfat obosit vechi de „mănâncă până când ești plin”, „ascultă-ți corpul” etc.). Meritul CELOR 7 SECRETE A OAMENILOR SLIM este că ar fi putut fi prima carte pentru lectură populară, în care cineva a recunoscut că dieta a fost o modalitate bună de a câștiga în greutate și de a provoca tulburări alimentare. Cartea subliniază, de asemenea, că regimul alimentar este o înșelătorie la care oamenii care se învinovățesc pentru creșterea în greutate revin din nou și din nou. Merită menționate următoarele citate:

De exemplu, cartea detaliază dietele devastatoare pentru organism (toate declarațiile sunt bine documentate din studii medicale sau științifice):

Într-un alt loc, autorii subliniază că obiectivul actual de greutate pentru femei de a arăta ca super-modele este foarte nerezonabil.

„Există doar 1 din 40.000 de femei care are capacitatea de a fi un super model”, se arată în carte.

---