Rata metabolică de repaus Un test critic de screening de îngrijire primară

Val Jones

Medicină de reabilitare, Spitalul Saint Vincent, New York, NY. E-mail: moc.oohay@senojlavrd

La momentul înregistrării prin Webcast, habar nu aveam că un producător de frunte al calorimetrelor indirecte portabile, HealtheTech din Golden, Colorado, era pe punctul de a anunța dizolvarea sa! Sunt profund consternat de această știre, deoarece pare a fi un obstacol pentru această tehnologie foarte utilă. Dacă cineva de acolo are cunoștințe despre o sursă alternativă de dispozitive RMR portabile la fel de precise, vă rugăm să împărtășiți.

Val Jones, MD, MA

Pe măsură ce epidemia de „diabet” se aprinde, 95% din toate dietele eșuează și două treimi dintre americani sunt fie supraponderali, fie obezi. [1,2] Au fost invocate tot felul de motive pentru creșterea obezității, totuși există un componentă a ecuației de gestionare a greutății care nu a primit prea multă atenție: rata metabolică de repaus sau „RMR”.

Multe persoane care fac dietă presupun că au metabolismuri lente și trebuie să se înfometeze pentru a slăbi deloc. De fapt, opusul este adevărat în multe cazuri: persoanele care au dietă pot avea nevoi calorice destul de grele, iar scăderea lor cu mai mult de 500 de calorii pe zi va provoca foamea nejustificată și va reduce drastic respectarea dietei. [3]

---