Rămâneți tăiați și faceți copiii să aibă 100 de ani
Dacă vrei să trăiești până la o vârstă matură de peste 100 de ani, atunci începe să faci agricultură, ai mulți copii și rămâi tuns, dar nu subțire.
Acesta este sfatul pentru bărbații care doresc să trăiască o viață lungă, de la echipa soțului și soției lui Leonid Gavrilov și Natalia Gavrilova de la Center on Aging, Universitatea din Chicago, care sunt pe cale să prezinte rezultatele unui sondaj al centenarilor pe care l-au efectuat identifică modul în care oamenii pot trăi o viață lungă și sănătoasă.
Au folosit un eșantion reprezentativ aleatoriu de 240 de bărbați născuți în 1887 care au supraviețuit până la vârsta de 100 de ani, selectați din baza de date a Administrației pentru Securitate Socială din SUA.
Aceste înregistrări ale bărbaților cu o longevitate excepțională au fost apoi legate de cuplu în 171 de cazuri cu schițele de înregistrare colectate pentru armata SUA în 1917, când acești bărbați aveau 30 de ani și erau încadrați în categorii largi de înălțime și construcție.
Săptămâna viitoare, ei vor spune întâlnirii Societății Gerontologice a Americii din San Francisco ceea ce au descoperit. „Acest studiu oferă primele estimări ale înălțimii, corpului și alte caracteristici vitale pentru viitorul centenar”, susțin ei.
Bărbații cu viață mai scurtă selectați aleatoriu, cu bărbați centenari în funcție de anul nașterii, rasa și județul de înregistrare a proiectului au fost folosiți ca controale, astfel încât să poată lua în considerare factorii confuzi. Au descoperit că trăirea dincolo de 100, care a fost gestionată doar de aproximativ doi sau trei din 1000 de născuți în America la acea vreme, a fost legată de următorii factori:
O cifră elegantă, mai ales. Cei din corpul „corpolent” (care se află în 15% dintre cei mai grași din populație) au fost mai puțin susceptibili să ajungă la vârsta de 100 de ani. devin centenari.
Descoperirile noastre conform căreia corpul „robust” prezice rate de supraviețuire mult mai scăzute până la 100 de ani sunt, în general, în concordanță cu cunoștințele existente că indicele de masă corporală deosebit de ridicat și obezitatea sunt asociate cu creșterea mortalității.
Dr. Gavrilov a spus că semnificația corpului este mult mai mare decât toate celelalte variabile potențial importante. Dar, a existat o surpriză. Așteptările actuale sunt slabe și ar extinde durata de viață, pe baza studiilor la animale cu restricții calorice, care trăiesc cu până la 50% mai mult.