Raft de miel cu rețetă cu glazură de mentă cu conținut scăzut de carbohidrați - Pur și simplu atât de sănătos
Acest raft de miel cu usturoi de rozmarin cu glazură de mentă cu conținut scăzut de carbohidrați aduce arome de combinație clasică, fără carbohidrați. Această rețetă este foarte ușoară și poate funcționa pentru persoanele cu diete cu conținut scăzut de carbohidrați, ketogenice, Atkins, fără gluten, LC/HF și Banting.
Declinare de responsabilitate: Unele dintre linkurile de pe acest site sunt linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că facem un mic comision din orice vânzare pentru a ajuta la menținerea rețetelor! Nu mai plătești. Mulțumim pentru suport!
Această rețetă, la fel ca în multe dintre rețetele mele, este copilul creier al unei pofte combinate cu disperarea. Nu sunt sigur cine s-a gândit să combine mielul cu jeleu de mentă, dar au găsit o combinație atât de bună încât a durat secole. Este un amestec aromat care îmi place, dar, desigur, jeleul de mentă are o mulțime de zahăr, așa că nu mai pot justifica consumul acestuia. Mielul fără jeleu de mentă nu este același lucru pentru mine, așa că m-am dus să lucrez în bucătărie și am creat această rețetă.
În această rețetă, amestec o cantitate mică de ulei de măsline cu usturoi, rozmarin, sare și piper. Apoi masez această bunătate în miel și i-am permis să se înmoaie în carne timp de câteva ore înainte de a face la grătar.