Quinoa fiertă de bază

Cele două metode de gătit quinoa simplă prezentate aici sunt foarte simple și pot fi utilizate pentru prepararea specialităților dulci sau sărate. Dacă nu veți folosi imediat quinoa gătită, păstrați-o într-un recipient acoperit în frigider timp de câteva zile sau congelați-o până la două luni. Quinoa gătită este excelentă ca cereală pentru micul dejun; doar reîncălziți-l la cuptorul cu microunde și serviți cu lapte și zahăr. Chinoa crudă poate fi, de asemenea, prăjită pentru a obține o aromă mai intensă. Prajiti cateva minute in putin unt sau ulei, amestecand constant, inainte de a continua cu aceasta sau alte retete.

bază

Timp total sub 30 de minute

Rețeta Make Ahead Da

Pentru copii Da

Garnitură de curs de rețetă

Considerație dietetică fără ouă, fără gluten, halal, kosher, fără lactoză, fără arahide, fără soia, fără nuci, vegan, vegetarian