Pui Chipotle ușor; Ardei umpluti cu orez
Ardeii umpluți cu pui și orez Chipotle sunt o rețetă sănătoasă pentru cină, cu conținut scăzut de calorii, încărcată cu pui macinat, orez brun, fasole neagră, porumb și salsa chipotle și sunt acoperite cu brânză cheddar și chipsuri de tortilla crocante!
Ardei umpluti cu pui si orez
Acești ardei umpluți cu pui și orez Chipotle izbucnesc în arome îndrăznețe din sud-vest. Această cină ușoară și sănătoasă se împerechează minunat cu o salată pentru o cină completă de care se va bucura întreaga familie.
Această salată de quinoa din sud-vest ar fi o garnitură fantastică pentru o masă completă și consistentă, cu o mulțime de legume grozave. Dacă sunteți în căutarea pentru ceva mai ușor și cu conținut scăzut de carbohidrați, vă recomand cu tărie această salată de dovlecei și dovlecei sau salată de burrata.
Ardei umpluți cu conținut scăzut de calorii
Nu știu despre tine, dar m-am umplut prost în acest weekend de sărbători cu alimente minunate precum burgeri, chipsuri, salată de cartofi, deserturi și multe altele! Am adus salata mea de struguri ușoară și cremoasă la adunarea familiei noastre pentru o opțiune mai ușoară în calorii, dar a existat doar prea multă bunătate pentru a rezista. Aș fi putut folosi unele dintre aceste ardei ușori de pui și orez umplute în viața mea!
În ceea ce privește aspectul luminos, am făcut mult exercițiu în timpul Jocurilor Olimpice de vară. Indiferent dacă aruncăm mingea slosh pe un teren de baseball, ciugulim beri în al doilea rând (asta nu neagă alergarea, nu-i așa?) Și alunecăm în casă cu alunecare sau alunecăm până la moarte pentru cursele cu butoaie de roți, cu siguranță am obținut cota de activitate și o concurență sănătoasă pentru weekend. (Ok, nu știu cât de sănătoasă este concurența familiei noastre, văzând că suntem puțin peste vârf, dar vom spune doar că a fost o „doză” sănătoasă de concurență)