Prunele pot ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinale Natren, Inc.
05 decembrie 2016
Generații de oameni au mâncat prune uscate, cunoscute și sub numele de prune uscate, pentru a preveni constipația. Un nou studiu științific arată că prunele pot afecta pozitiv bacteriile care trăiesc în intestin și chiar pot reduce riscul de cancer de colon.
Cancerul de colon este a treia cauză principală de deces legat de cancer în rândul bărbaților și femeilor din Statele Unite, potrivit Societății Americane a Cancerului, care estimează 49.190 de vieți omenești în 2016. În timp ce tratamentele avansate îmbunătățesc probabilitatea de supraviețuire, prevenirea este esențială pentru reducerea rata mortalitatii.
Despre bacteriile care trăiesc în intestinele tale
Există trilioane de bacterii care trăiesc în intestinul uman, cunoscut colectiv sub numele de microbiotă intestinală. În timp ce unele dintre aceste bacterii provoacă boli și boli, multe altele sunt benefice. Aceste bacterii benefice, cunoscute sub numele de probiotice, ajută la controlul populației de bacterii dăunătoare din intestin, îmbunătățesc digestia și absorbția nutrienților și chiar consolidează sistemul imunitar.
Studiile anterioare au arătat că unele bacterii din intestin sunt implicate în apariția inflamației intestinale și că inflamațiile recurente din intestin pot promova dezvoltarea cancerului de colon. Știind acest lucru, cercetătorii au dorit să testeze dacă ar putea influența pozitiv microbiota intestinală într-un mod care ar putea reduce inflamația și, în cele din urmă, cancerul.
Prunele uscate modifică populațiile de microbiote într-un mod care poate proteja împotriva cancerului de colon
Oamenii de știință au examinat apoi conținutul intestinal și țesuturile adunate din diferite segmente ale colonului. Au făcut două descoperiri importante.