Provocările de pierdere în greutate în grup pentru bani pot fi cele mai eficiente - CBS News
De Michelle Castillo
3 aprilie 2013/15:16/CBS News
Adăugarea unui stimulent în numerar și un pic de presiune din partea colegilor poate facilita pierderea în greutate a oamenilor.
Un nou studiu publicat în Annals of Internal Medicine pe 1 aprilie a arătat că companiile care oferă angajaților o recompensă monetară bazată pe performanța de pierdere în greutate a unui grup - nu a unui individ - poate fi cea mai reușită în a-i determina pe oameni să renunțe la lire.
„Există un entuziasm larg și tot mai mare pentru recompensarea comportamentelor sănătoase la locul de muncă, dar există puține dovezi cu privire la efectele acestor strategii”, autorul principal Dr. Într-un comunicat de presă, a declarat Jeffrey T. Kullgren, cercetător în domeniul serviciilor de sănătate la VA Center for Clinical Management Research și la divizia de medicină generală de la Universitatea din Michigan Medical School.
"Am constatat că aceste stimulente au fost mult mai puternice atunci când au fost livrate în grupuri, ceea ce are implicații importante atât pentru factorii de decizie politică, cât și pentru angajatorii care intenționează să le ofere", a adăugat el.
Actul de îngrijire accesibilă va permite angajatorilor să ofere stimulente financiare pentru a încuraja comportamente sănătoase în stilul de viață, cum ar fi pierderea în greutate și renunțarea la fumat, deși unele companii fac deja acest lucru. Premii, care vor începe în 2014, inclusiv reduceri sau reduceri premium, cerințe mai mici de partajare a costurilor, absența unei suprataxe sau a unor beneficii suplimentare legate de asistența medicală sponsorizată de angajați.
Cercetătorii au examinat două tipuri de strategii de stimulare a pierderii în greutate la Spitalul de Copii din Philadelphia, care au fost utilizate la 100 de angajați obezi, ceea ce înseamnă că aveau un indice de masă corporală (IMC) între 30 și 40. În primul grup, persoanelor li s-au oferit dolari 100 în fiecare lună și-au îndeplinit sau au depășit obiectivele de slăbire. În al doilea grup, participanții au fost plasați într-un grup de cinci și li s-au acordat 500 USD dacă grupul a îndeplinit sau a depășit obiectivele de slăbire. Cei 500 de dolari au fost împărțiți printre cei mai de succes membri ai grupului, permițând unor membri să câștige mai mult de 100 de dolari pe lună dacă au performanțe mai bune decât alții. Un al treilea grup de control tocmai a primit informații despre controlul greutății de la Institutul Național pentru Diabet și Boli Digestive și Rinice.