Proiect Școli sănătoase

bannerhomeright.png

headerwelcome.png

Proiectul Healthy Schools (PHS) încurajează obiceiurile sănătoase în rândul tinerilor prin educație, schimbări de mediu și măsurare din 2004 și a devenit un program cu mai multe fațete. Studiile au arătat clar că elevii care mănâncă mai sănătos și fac mai multă activitate fizică au performanțe mai bune în clasă. În plus, ei stabilesc acum comportamente care pot dura toată viața lor.

PHS are cinci obiective ușor de reținut care promovează alegeri alimentare mai sănătoase și o activitate fizică sporită, elementele de bază ale unui stil de viață sănătos.

Mănâncă mai multe fructe și legume
Alegeți alimente și băuturi mai puțin zaharate
Mănâncă mâncare mai puțin rapidă și grasă
Fii activ în fiecare zi
Petreceți mai puțin timp în fața unui ecran