Programul cu conținut scăzut de carbohidrați - Controlul durabil al pierderii în greutate și al glicemiei

S-a demonstrat clinic că ajută oamenii să piardă în greutate, să-și îmbunătățească HbA1c, să reducă medicamentele și să plaseze diabetul de tip 2 în remisie.

Priveste filmarea

programul

Prezentat în

Pentru cine este programul Low Carb?

Obțineți educație, resurse, planuri de masă și instruire personalizate pentru a vă îmbunătăți sănătatea metabolică.

Ideal pentru persoanele cu:

  • Supraponderalitate sau obezitate (IMC peste 30)
  • Prediabet
  • Diabetul de tip 2
  • Sindromul ovarian polichistic
  • Boală hepatică grasă nealcoolică

Ce aș putea realiza?

Persoanele care au finalizat programul au arătat îmbunătățiri semnificative ale sănătății la 1 an.

Pierdere în greutate

Oamenii pierd în medie 7% a greutății lor corporale

Medicamente reduse

1 și 2 oamenii reduc sau elimină medicamentele pentru diabet

Scăderea glicemiei

Oamenii îmbunătățesc glicemia și își reduc HbA1c cu o medie de 1,2% sau 13mmol/mol

Pierdere în greutate

1 și 4 oamenii realizează remisia diabetului de tip 2 în 12 săptămâni

Fă din nou inspirația timpurilor de masă

Începeți și susțineți-vă stilul de viață cu conținut scăzut de carbohidrați cu planuri de masă personalizate, schimburi de alimente și rețete încercate și testate de propria noastră echipă nutrițională.

  • Explorează o bibliotecă de peste 1.300 de rețete adaptate preferințelor și alergiilor dvs. dietetice.
  • Baza de date alimentare cu peste 5.000.000 de alimente din supermarketuri și magazine alimentare din întreaga lume
  • Crea propriile tale planuri de masă, sau luați unul dintre planurile noastre de masă prefabricate, potrivit pentru consumatorii de carne, vegetarieni și vegani.
  • Scanerul de coduri de bare încorporat simplifică înregistrarea exactă a produsului pe care l-ați mâncat, cât și când.

Păstrați legătura cu întâlnirile noastre virtuale

Alăturați-vă întâlnirilor virtuale săptămânale și rămâneți conectat cu antrenori și prieteni din întreaga lume.

au fost mulțumiți de întâlnirile la care au participat

ar recomanda întâlnirilor altora

dintre participanții la întâlnire s-au simțit motivați să continue să aibă un nivel scăzut de carbohidrați

  • Începeți cu un check-in inițial unu-la-unu Începeți călătoria dvs. în Programul Low Carb cu un check-in unu-la-unu cu mentorul dvs. Completați profilul de bază și începeți într-un mod pentru a vă vizualiza succesul.
  • Înregistrări private înainte de întâlnire Dacă doriți ceva mai multă responsabilitate, alăturați-vă mentorului pentru un check-in privat unu-la-unu înainte ca întâlnirea virtuală să înceapă să vă urmărească progresul.
  • Începeți obiectivele de slăbire și sănătate Prima parte a întâlnirii noastre virtuale acoperă o temă care vă ajută să reconfirmați ceea ce învățați
  • Rămâneți conectat cu prietenii și mentorii Rămâneți conectat cu prietenii și mentorii cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a vă ține cont.

Rămâneți la curent cu aplicația la îndemână

"După o lungă perioadă de timp utilizând Programul Low Carb, am plasat diabetul de tip 2 în remisie. Incredibil! Această aplicație funcționează!"

Rob Offer, Utilizator de aplicație

Educație premiată

Educație aprobată de NHS creată cu experți internaționali și adaptată sănătății și preferințelor dumneavoastră.

Rețete interminabile și planuri de masă

Peste 1.300 de rețete încercate și 250 de planuri de masă pentru a face acest mod de a mânca băț - include vegan, vegetarian, fără gluten și multe altele.

Antrenor

Vorbiți antrenorilor de schimbare a comportamentului pentru a vă menține pe drumul cel bun și motivați.

Rămâi pe drumul cel bun

Conținut zilnic proaspăt, știri, întrebări și răspunsuri și multe altele.

Sprijin comunitar

Peste 420.000 oameni cu obiective similare, împreună la fiecare pas al zilei.

Antrenamente la cerere

Antrenamentele cu activități de antrenor personal vă ajută să vă mențineți activ oriunde vă aflați.

Urmărirea sănătății

Țineți evidența a ceea ce este important fără să vă gândiți prea mult. Greutatea jurnalului, HbA1c, starea de spirit și multe altele.

Sincronizați cu dispozitivele pe care le utilizați

Partajați datele fără probleme de la FitBit, Apple Health, Samsung Health, Google Fit și Garmin.

Obțineți programul oriunde vă aflați.
Gata ori de câte ori sunteți.

Utilizați Programul Low Carb pe web, iOS, Android, Apple Watch, WearOS Watch și Amazon Alexa.

Poveștile vorbesc de la sine

De la o uimitoare pierdere în greutate până la eliminarea medicamentelor și obținerea remisiunii (inversării) diabetului de tip 2 - membrii noștri au făcut totul.

Remisie de tip 2 realizată

"Sunt în remisiune a diabetului de tip 2 după 3 ani. Am slăbit 25 kg și nu m-am simțit niciodată mai bine!"