Produse
Program de instruire personalizată și dietă
Antrenamentul dvs. va fi, de asemenea, adaptat obiectivelor dvs., timpului pe care îl puteți dedica și echipamentului disponibil. Rutinele sunt complet periodizate pentru a evita platourile și pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele într-un timp record!
Veți primi, de asemenea, o listă de suplimente care funcționează cu adevărat și veți primi asistență gratuită prin e-mail pe tot parcursul programului, deci dacă aveți întrebări, vi se va răspunde cu promptitudine. De asemenea, ajustările dietei se fac o dată la două săptămâni, în funcție de modul în care corpul tău răspunde la dieta dată.
Acest plan include verificări bi-săptămânale pentru toate pachetele. Asistența pentru apeluri telefonice se bazează pe nivelul de pachet individual selectat. Notă: Cele mai bune pachete au un apel telefonic pe săptămână. Toate pachetele de coaching au acces la grupul meu de coaching privat de pe Facebook, care are săptămânal Facebook Live Group Q & A.
>
Consultație TELEFONIC 45-Minute One + One + Program de dietă/antrenament de 6 săptămâni complet personalizat
Consultați telefonic în direct cu Hugo. Dacă doriți răspunsuri imediate la orice întrebare pe care ați avut-o vreodată cu privire la pierderea în greutate, culturism sau orice alt subiect legat de fitness, aceasta este ocazia dvs. de a petrece 45 de minute vorbind cu autorul cel mai bine vândut de fitness și autoritatea de culturism Hugo Rivera. În această consultare privată de 45 de minute, Hugo își va face timp pentru a răspunde la toate întrebările pe care le-ați avut vreodată cu privire la antrenament, nutriție și suplimente și va discuta despre modul în care toate aceste variabile pot fi manipulate pentru a vă atinge mai bine obiectivele individuale de fitness . Apoi, pe baza conversației, Hugo va proiecta un program de antrenament și dietă complet personalizat timp de 6 săptămâni. Dacă după cele 6 săptămâni decideți să vă alăturați programului lunar la un singur program de coaching, veți primi renunțarea la taxele de înscriere pentru acel program. (Notă: taxele de taxare pentru telefon sunt suportate de Hugo și nu de client).
Cost 750,00 USD
Tabără de zi pentru pregătirea reorganizării corpului/nutriție
Petreceți o zi cu Hugo și soția sa Cecile pentru a discuta despre obiectivele dvs., antrenamentul și planul de nutriție. Toate întrebările programului trebuie să aibă răspuns.
Ziua începe cu micul dejun, urmat de un antrenament ucigaș câteva ore mai târziu, prânz după antrenament și un antrenament intens și o discuție nutrițională după-amiaza.
Itinerar:
- Mic dejun 8 dimineața
- Antrenament 10:30 am
- Pranz 13:00
- 15:00 - 16:00 - Discutie de instruire
- 16:00 - 17:00 Discuție Nutriție/Suplimentare
- 5 pm-5: 15 pm Pauza de agitare a proteinelor
- 17: 15-17: 45 pm Întrebări și răspunsuri
(Zilele durează de obicei 10 ore. Orele și programul zilnic sunt flexibile și pot fi discutate pentru a găzdui zboruri etc.).
Notă: clientul plătește cheltuielile de călătorie. Micul dejun, prânzul și shake-ul proteic sunt acoperite de Hugo Rivera.
Cost 2.000,00 USD
Seminar de 90 de minute plus sesiune de întrebări și răspunsuri de 30 de minute găzduite la locația dvs.
Dacă dețineți un studio de antrenament, o sală de sport sau un centru de sănătate și doriți să vă educați personalul cu privire la subiectele de formare și nutriție, atunci acesta este serviciul pentru dvs. Pentru o oră, Hugo va aborda subiectul ales de dvs. (Antrenament, Nutriție pentru pierderea în greutate sau Nutriție pentru creșterea musculară) și apoi urmează cu o sesiune de întrebări și răspunsuri care poate dura până la o oră suplimentară. Nu există nicio limită în ceea ce privește numărul de persoane care pot participa la seminar, dar pentru cele mai bune rezultate, este cel mai bine atunci când este limitat la 15 persoane, întrucât în acest mod toată lumea primește răspuns la întrebările individuale în cadrul sesiunii de întrebări/răspunsuri de o oră. (Notă: Este posibil să fie necesară acoperirea cheltuielilor de călătorie dacă seminarul este găzduit la mai mult de 30 de mile de zona Tampa Bay din Florida).
Cost 2.000,00 USD
Powerblocks
Acest set reglabil de gantere este obligatoriu pentru oricare dintre voi care dorește să se antreneze din confortul casei. Puteți trece cu ușurință de la gantere de 5 lb la peste 100 de kilograme cu doar un simplu comutator al știftului selector!