Prințesa Beatrice; cu Trainer îți dezvăluie secretele privind dieta și pierderea în greutate
Miquel Benitez/Shutterstock; Nadya Fairweather/Coleman-Rayner
Robin Roberts oferă actualizări despre Amber Laign la o săptămână după moartea tatălui
Martin Lawrence are 3 copii de care se mândrește - Faceți cunoștință cu fiicele sale crescute
Schimbându-l! Prințul William primește un nou titlu de la regina Elisabeta
Noul titlu regal al prințului William „A lovit un nerv” cu prințul Harry
Janet Jackson merge pe covorul roșu în look inspirat de anii 1920
O doamnă regală are nevoie de un antrenor personal regal! Nadya Fairweather, cine s-a antrenat Prințesa Beatrice, i-a dezvăluit Life & Style cum a ajutat-o pe tânără în vârstă de 31 de ani să-și realizeze corpul incredibil - și chiar a împărtășit câteva sfaturi despre cum putem face același lucru.
„Prietenul ei din acea vreme a spus:„ Poate că ar trebui să angajezi un antrenor personal. ”Așa am început-o”, a spus antrenorul pentru LS. „Era puțin mai grea și se simțea foarte rău despre ea însăși, ceea ce se face cu ușurință. Este ca și cum ai trăi într-un vas de pește și tot ceea ce faci ți se spune că faci greșit. Se joacă pe toate nesiguranțele tale, mai ales când ești o fată de 18 ani. ”
PPE/SIPA/Shutterstock
Aceste nesiguranțe au dus, de fapt, la mentalitatea muncitoare a lui Bea, de invidiat serios. „Acesta este un exemplu perfect de persoană cu o etică uimitoare a muncii, pentru că ne-am antrenat - nu vă fac copil - în lapoviță, zăpadă, ploaie. Nu a anulat niciodată ”, a dezvăluit ea. „Am fost în afara fiecărei sesiuni și ea s-a antrenat prin toate acestea. Ea a început practic de la zero. Ea nu alerga niciodată la o cursă când ne-am întâlnit prima dată. Cu o bună etică și determinare a muncii, puteți face multe. ”