Prietenul tău ADHD Iertând întârzierea, grosolănimea, întreruperea

Dragă părinte potențial prieten,

grosolănimea

Felicitări! Am făcut mișcări provizorii către o prietenie autentică. Pari sănătos. Copiii noștri sunt potențiali colegi de joacă. Nu aveți credințe religioase, politice sau societale ofensatoare. Dacă le aveți, le-ați ascuns foarte bine.

Avem unele lucruri în comun, cum ar fi epuizarea persistentă. Pari ca cineva care s-ar putea transforma într-o persoană care m-ar putea ajuta să-mi curăț casa sau care nu se va încrunta pe garderoba mea cu pantaloni de yoga.

Am putea împărtăși povești de război despre caca. Am putea sărbătorim vinul.

Înainte de a face pașii provizorii către o prietenie deplină, trebuie să știți ceva. Am ADHD. Pentru a nu strica lucrul pe care îl avem, iată câteva avertismente despre ce va presupune prietenia cu mine.

1. Voi întârzia sau nu

Constituțional nu sunt în stare să ajung oriunde la timp. Fac planuri. Oh, îmi fac planuri. Am setat alarme. Las timp suplimentar. Dar, uneori, alarma nu se declanșează sau îmi închid cheile în mașină sau copiii mici acționează excesiv ca niște copii mici. Rămân blocat în trafic. Am nevoie de o alergare Starbucks. Uit doar să mă uit la ceas. Dar, oricare ar fi motivul, planurile cele mai bine stabilite merg prost și apar cu 20 de minute până la o oră târziu. Media mea este de aproximativ o jumătate de oră. Acest lucru s-a întâmplat pentru fiecare întâlnire la care am participat în istoria veacului.

Sau mă trezesc cu trei ore mai devreme și pregătirea durează doar două ore. Îi îndrum pe copii prin rutina dimineții și sunt șocant de docili în privința asta. Nu am nevoie de duș. Prânz prea devreme. Îmi citesc greșit ceasul. Oricare ar fi motivele, stelele s-au aliniat. Cu excepția faptului că nu au făcut-o, pentru că acum nu am întârziat: sunt cu o jumătate de oră mai devreme. Acest lucru se întâmplă aproximativ un sfert din timp.

2. Îmi iubesc telefonul

Nu esti tu. Smartphone-urile elimină toți neuro-receptorii buni dintr-un creier ADHD. Puteți face clic-faceți clic-faceți clic rapid. Se întâmplă întotdeauna ceva: un e-mail, o notificare pe Facebook, un like de Instagram. Dacă crezi că e greu să-ți pui telefonul, este foarte greu pentru mine, al cărui creier este conectat cu greu să-l privească toată ziua. Aceasta înseamnă că este dificil pentru mine să conversez fără să îmi verific telefonul.