Prezentare generală a planului

Felicitări pentru alegerea de a face o schimbare a stilului de viață, luând în considerare planul de slăbire în 3 pași ITG Diet. Veți avea opțiunea de a alege dintre două Opțiuni diferite.

Acesta este un plan cetonic cu conținut scăzut de carbohidrați. Vei mânca aproximativ 40-60 de grame de carbohidrați pe zi și vei consuma aproximativ 1.000 de calorii pe zi. Corpul tău va intra de fapt într-o cetoză ușoară, ceea ce înseamnă pur și simplu că corpul tău se află într-un mod de ardere a grăsimilor.

3 PASI PENTRU SUCCES

PASUL 1 - PIERDERE DE GREUTATE

Veți fi la acest pas până când veți pierde 100% din obiectivul de slăbire.
3 produse ITG pe zi (pot varia în funcție de nevoile dvs. de proteine pentru tipul de corp).
Împreună cu cele 3 produse ITG pe zi, veți avea, de asemenea, cel puțin 2 căni de legume la prânz și cină. Cu adăugarea a 5-8 oz de proteine slabe la masa de cină.
Doar unul dintre produsele ITG Limited (mai mare în carbohidrați) va fi permis pe zi. Antrenorul dvs. vă va explica ce includ aceste produse împreună cu o listă decât poate fi găsită în dosarul Dieters.

Sau, pentru bărbați și persoanele care iau dietă peste 200 de lire sterline

PASUL 1 - PLUS PRO PIERDERE DE GREUTATE - Pentru bărbați și persoane care iau dietă peste 200 de kilograme

Veți fi la acest pas până când veți pierde 100% din obiectivul de slăbire.
3 produse ITG pe zi (pot varia în funcție de nevoile dvs. de proteine pentru tipul de corp).
Împreună cu cele 3 produse ITG pe zi, veți avea, de asemenea, cel puțin 2 căni de legume la prânz și cină.
La acest plan veți adăuga 3-4 oz de proteine slabe la micul dejun sau la prânz. Cu adăugarea a 5-8 oz de proteine slabe la masa de cină. Și/sau puteți adăuga și un pachet alimentar ITG suplimentar pe zi (Un produs nelimitat).
Doar unul dintre produsele ITG Limited (mai mare în carbohidrați) va fi permis pe zi. Antrenorul dvs. vă va explica ce includ aceste produse împreună cu o listă care poate fi găsită în dosarul Dieters.