Prevenirea și corectarea pielii crepate - Centrul de dermatologie Dy

Începând cu vârsta de 40 de ani, mulți oameni observă că încep să aibă „pielea creponată”. Cu această afecțiune, pielea pare subțire, slăbită și încrețită fin, similar cu aspectul hârtiei creponate. Acest lucru se întâmplă adesea cu pielea feței, în special pe pleoapele superioare și inferioare, buzele superioare, gâtul, pieptul și chiar vârfurile mâinilor.

Deși considerată pe scară largă o parte a procesului de îmbătrânire, pielea creponată poate fi cauzată și de alți factori, cum ar fi deteriorarea soarelui, deshidratarea, factorii stilului de viață și chiar anumite medicamente.

Din fericire, nu trebuie să vă limitați la purtarea eșarfelor sau gulerelor pentru a vă ascunde pielea creponată. Iată câteva dintre modalitățile noastre preferate de a vă restabili, proteja și hrăni pielea și de a reduce semnele îmbătrânirii.

Prevenirea stilului de viață

Dacă aveți sub 40 de ani sau doar prezentați semne de piele creponată, unele schimbări simple ale stilului de viață îl pot preveni.

• Rămâi hidratat, consumând multă apă și menținând pielea hidratată. Evitați consumul excesiv de alcool.
• Dacă fumați, ar trebui să renunțați imediat. Nu numai că este teribil pentru plămâni și sănătatea generală, fumatul poate reduce aportul de oxigen al corpului și vă poate usca pielea.
• Purtați întotdeauna protecție solară în aer liber, inclusiv pe gât, piept și mâini. Stai la umbră când poți.
• Încercați să reduceți stresul și să dormiți suficient.
• Consumați o dietă echilibrată plină de antioxidanți, vitamine și acizi grași omega-3.

Creme anti-îmbătrânire a pielii

Există multe creme anti-îmbătrânire disponibile pentru a ajuta la tratarea și prevenirea pielii creponate. Cele mai bune produse conțin ingrediente precum retinol, niacină, vitamina C și acid hialuronic.

• Retinol sau vitamina A1, este un antioxidant găsit în multe produse anti-îmbătrânire. Poate ajuta la reducerea aspectului ridurilor și la uniformizarea tonului pielii. Retinolul poate declanșa procese care măresc rotația celulară, stimulează producția de colagen și elastină și stimulează hidratarea pielii.
• Niacina sau vitamina B3, are o varietate de utilizări în organism. Niacina ajută la protejarea celulelor pielii de daunele provocate de soare, iar unele cercetări indică faptul că vitamina ar putea ajuta la reducerea riscului anumitor tipuri de cancer de piele.
• Acid hialuronic a devenit un ingredient popular în produsele de îngrijire a pielii în ultimii ani, datorită rolului său în hidratare și repararea țesuturilor. Poate ajuta pielea să pară mai plină și mai netedă.
• Acidul L-ascorbic vitamina C este dovedit că stimulează producția de colagen și crește reînnoirea celulelor pielii. Când este aplicat local, acidul L-ascorbic stimulează producția de colagen și:
  • Reduce apariția liniilor fine și a ridurilor
  • Crește reînnoirea celulelor pielii
  • Ajută la corectarea decolorării și a petelor maronii
  • Sprijină vindecarea pielii deteriorate de soare
  • Crește elasticitatea pielii

  ---