Prevenirea sănătății vasculare, îngrijirea memoriei UW Health Madison, WI
Lectură suplimentară
Evoluțiile în cercetarea bolii Alzheimer și a demenței au descoperit legături puternice între funcția creierului și afecțiunile vasculare, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și tensiunea arterială ridicată. Există, de asemenea, legături între sănătatea creierului și condițiile metabolice, cum ar fi diabetul și obezitatea. Reducerea factorilor de risc pentru aceste afecțiuni poate reduce, de asemenea, riscul de boală Alzheimer și alte demențe.
Vasele noastre de sânge hrănesc creierul, dar în timp, vasele devin restrânse și nu pot funcționa la fel de bine. Ne naștem cu vase de sânge normale și sănătoase la naștere, dar până în adolescență corpurile noastre au niveluri de formare a plăcii în vase. Placa înseamnă că sângele pur și simplu nu are la fel de mult spațiu pentru a curge sânge sănătos. Acest lucru afectează inima, deoarece inima trebuie să lucreze mai mult pentru a pompa sângele prin vasele înguste, ceea ce face mai greu pentru inimă să alimenteze sânge către creier.
Aceste artere deteriorate din inimă reduc fluxul de sânge către creier, ceea ce contribuie la pierderea memoriei și duce la funcționarea creierului mai lentă. Scăderea fluxului sanguin poate duce, de asemenea, la atac de cord și accident vascular cerebral. Vestea bună este că este posibil să reduceți riscul de infarct și accident vascular cerebral. Și niciodată nu este prea târziu: este posibil ca persoanele care au suferit deja atacuri de cord sau accident vascular cerebral să scadă riscul de atacuri repetate. Practicarea comportamentelor sănătoase pentru inimă poate avea beneficii pentru oricine, indiferent de vârstă sau sănătate.