Pregătirea pentru o secțiune C Ce îmi doresc eu; d Cunoscut - matern
3. Fiecare zi devine puțin mai bună.
Întotdeauna am spus că planul meu de naștere era să merg cu fluxul și să am „o mamă sănătoasă și un copil sănătos”.
Nu am vrut să-mi pun inima să se întâmple anumite lucruri, pentru că, cunoscându-mi personalitatea, mi-ar fi mai greu să accept când lucrurile nu merg așa cum a fost planificat. Nu știam la ce să mă aștept pentru că nu mai fusesem niciodată în travaliu. Așa că am planificat să joc doar lucrurile după ureche și să văd cum merg.
Pe măsură ce travaliul a progresat și apoi nu mai a devenit, a devenit clar că trebuie să avem o secțiune c pentru a livra Raleigh în siguranță. Nu a existat nicio ezitare de la noi - am fost bine cu decizia.
Știam că secțiunile C se întâmplă des și știu o mulțime de oameni care le-au avut. Am o diplomă în asistență medicală și mi-am făcut stagiul pe același etaj de muncă și naștere din același spital la care am livrat. Am fost în sala de operație pentru câteva secțiuni c în timpul stagiului meu.
Dar ceea ce nu știam, era cum era să ai de fapt o cezariană.
Nu știam la ce să mă aștept după aceea.
Nimeni nu mi-a spus vreodată ce înseamnă să ai și ce să mă aștepți după al meu.
Nu eram pregătit pentru procesul de recuperare.
Iată lucruri pe care mi-aș dori să le știu înainte de a-mi face cezariana. Dacă aș fi știut aceste lucruri, cred că recuperarea mea ar fi fost mai puțin plină de anxietate, pentru că aș fi știut la ce să mă aștept.
1. Este o intervenție chirurgicală majoră.
Da, secțiunile c sunt destul de frecvente în zilele noastre. Am auzit o statistică care spunea că 1/3 din bebeluși se nasc astfel. Dar totuși, este o intervenție chirurgicală majoră.
2. Ridicarea pentru a merge este la început aspră.
O să te doară ca naiba când te ridici din pat și mergi pentru prima dată, ceea ce te fac să faci relativ repede după operație. Vei simți că ai 100 de ani și nu poți să stai drept. Probabil că vă veți amesteca în timp ce rămâneți ghemuit. Asta este normal.
3. Fiecare zi devine puțin mai bună.
Te vei simți puțin mai bine cu fiecare zi care trece. Mi-a spus acest lucru de către una dintre asistentele mele care avea ea însăși 4 cezari și era din nou însărcinată. O consider o expertă.
4. Luați medicamente pentru durere.
Vi se vor oferi narcotice în primele zile după operație. Nu am luat narcoticele pentru că sunt predispus la greață ca efect secundar. Dar am primit niște medicamente IV care erau ca ibuprofenul puternic și, când m-am dus acasă, am rotit ibuprofenul și Tylenolul în prima sau două săptămâni. Dacă poți rămâne deasupra durerii, vei putea să te miști mai bine și să ai grijă de tine și de bebelușul tău mai bine.
5. Mă doare ca o nebunie să tuși, să râzi sau să strănut.
Ținerea unei perne împotriva inciziei sau apăsarea ei cu mâinile ar putea ajuta puțin. Dar în acele zile de început, o să doară, punct. Am încercat din răsputeri să nu fac niciunul dintre aceste trei la început. Unele locuri vă pot face să exersați tusea pentru a vă curăța plămânii. [Am citit asta în cartea mea pentru copii.] Nimeni nu m-a obligat să fac asta la spitalul nostru.
6. Retenția de apă din corpul dumneavoastră se va înrăutăți, probabil, înainte de a se îmbunătăți.
Veți primi o mulțime de lichide intravenoase în spital în timpul travaliului și în timpul secțiunii c. Acestea mi-au făcut fața, picioarele și picioarele deja umflate și mai mari înainte ca corpul meu să înceapă să scape de excesul de lichid. Într-adevăr, întreg corpul meu era umflat. Va dispărea în săptămâna următoare sau două.
7. Acceptați ajutor când mergeți acasă.
Ajutor pentru gătit, ajutor pentru curățare, ajutor pentru îngrijirea copiilor. Acceptă totul pentru că vei avea nevoie de el. Amintiți-vă, tocmai ați suferit o intervenție chirurgicală majoră.
8. Trebuie să ai grijă de tine.
Așteptați-vă să aveți grijă de dvs. în primele zile, pe măsură ce vă recuperați suficient pentru a vă îngriji copilul. Nu am anticipat cât de greu ar fi să încerc să am grijă de un copil în timp ce și eu mă vindecam. M-am concentrat în principal pe hrănirea lui Raleigh în primele zile și Matt a făcut restul tuturor. Odată ce am început să mă simt și să mă mișc mai bine, mi-am asumat mai multe responsabilități.
9. Fii atent la modul în care te miști.
Nu faceți nimic asemănător unui sit up sau ceva care încordează mușchii ab. Nu încercați să vă folosiți abdomenele pentru a vă așeza de la întinderea pe spate. [Mai ales dacă ții copilul. Am făcut asta din greșeală.] Rulați-vă în lateral și folosiți-vă brațele pentru a vă împinge în sus.
Dormiți într-un șezut înclinat dacă întinderea durează prea tare la început. Dacă exagerați, s-ar putea să vă răniți și posibil să provocați probleme cu incizia. Am modificat lucrurile cel puțin o dată, deși, din fericire, nu am fost nevoită să merg la tratament. Dar sunt sigur că mi s-a făcut rău din cauza asta.