Teoria lingurii ajută la explicarea luptei bolilor cronice
Christine Miserandino trăise cu lupus când a mers la o masă pentru cartofi prăjiți alături de cea mai bună prietenă a ei. Prietenul ei a întrebat ce înseamnă să fii ea, să suferi de lupus, iar Miserandino a apucat o mână de linguri. Ea a folosit lingurile pentru a reprezenta energia pe care a avut-o în timpul zilei. Douăsprezece linguri de energie sunt ceea ce are ea. Dar prietena ei și alte persoane fără boli cronice? Au mult mai multe linguri. Atâtea linguri. Linguri pe linguri pe linguri.
Fiecare sarcină pe care o îndeplinește Miserandino necesită o lingură. Pe măsură ce își trece ziua, fiecare lucru pe care îl face îi face să piardă o lingură. Și când lingurile au dispărut, singura modalitate de a obține mai multe linguri este să te odihnești și să aștepți să se regenereze lingurile ei. Din această cauză, trebuie să-și raționeze lingurile pe tot parcursul zilei. Dacă merge greu dimineața și trece prin linguri, nu are de ales decât să se odihnească. Fără linguri, fără energie.
Dacă prietenul ei merge greu dimineața? S-ar putea să fie obosită sau s-ar putea să fie bine. Dar, în majoritatea cazurilor, ea poate continua cu restul zilei, deoarece are mult mai multe linguri. S-ar putea să fie nevoie de o călătorie la Starbucks, dar mai târziu venti latte, iar viața este încă posibilă. Miserandino este atentă cu lingurile ei și încearcă să nu le irosească, dar prietena ei nu are nevoie să se gândească deloc la lingurile ei.
Aceasta este teoria lingurii, un concept dezvoltat de Miserandino și referit frecvent în rândul celor cu boli cronice sau invizibile. Mulți oameni care trăiesc cu afecțiuni variind de la fibromialgie la anxietate până la depresie până la diabet se autoidentifică drept „lingurițe” și folosesc teoria pentru a-și explica viața oamenilor care s-ar putea să nu înțeleagă sfera bolii lor.
Deoarece persoanele care trăiesc cu boli cronice pot părea „în regulă” și adesea nu prezintă simptome fizice ușor de observat, poate fi dificil pentru prieteni, familie și colegi să înțeleagă de ce depun cauțiune în orele fericite sau nu pot conduce pe distanțe mari pentru o vizită sau luați atâtea zile de boală.