Predați o nutriție bună la magazinul alimentar! Un coș de piață cu servicii nutriționale
18 ianuarie 2013 De Cindy Silver
Educație memorabilă!
Nu există două modalități în acest sens, vizitarea magazinului alimentar este o modalitate uimitoare de a învăța cum să faci alegeri sănătoase și de a le aminti. În cariera mea de dietetician înregistrat, am avut șansa să aduc tot felul de oameni în „clasa mea de nutriție” și să-i fac să fie entuziasmați de ceea ce învață. Știu că sună amuzant - un tur ghidat al magazinului alimentar. Dar, dacă puteți afla despre picturi sau sculpturi la un tur al muzeului, atunci de ce să nu aflați despre alimentele nutritive la un tur al magazinelor alimentare?!
Experiență care schimbă jocul!
Mulți oameni se luptă la magazinul alimentar pentru că, la urma urmei, este confuz, aglomerat și plin de pachete, etichete de raft și semne care sunt practic copleșitoare. Un tur ghidat al magazinelor alimentare poate schimba toate acestea. Toată lumea are nevoie și cumpără alimente, de obicei o dată sau de două ori pe săptămână. Ceea ce intră în coșul de cumpărături intră în cămara, frigiderul și congelatorul de acasă. Ceea ce merge acolo, ajunge pe masa de masă sau pe tava de gustare. Deci, alăturându-vă unui tur al magazinelor alimentare și învățând să faceți alegeri mai înțelepte, acest ciclu „alege-cumpără-cumpără-mănâncă” va începe într-o notă sănătoasă cu fiecare călătorie.
Obiceiuri care schimbă viața!