Precauții culinare Epidemia obezității Blogul Foodie

„Este mai bine să construiești copii sănătoși decât să repari adulți nesănătoși”.

Anonim

În Statele Unite există aproximativ șaisprezece până la treizeci și trei la sută dintre adolescenți și copii care sunt considerați obezi. Obezitatea este ușor de diagnosticat, dar poate fi foarte dificil de tratat. Lipsa exercițiilor fizice și dieta slabă cauzează peste 300.000 de decese în fiecare an. Cu excepția cazului în care copiii și adolescenții sunt conștienți de faptul că trăiesc un stil de viață nesănătos, vor deveni adulți supraponderali și nesănătoși. Cu o educație adecvată și sprijin din partea părinților, copiii de astăzi pot trăi o viață lungă, sănătoasă și fericită.

Statistici

Pentru a fi considerat obez, greutatea copilului este cu 10 la sută mai mare decât tipul de corp și înălțimea recomandată de un medic. Obezitatea apare de obicei între cinci și șase ani. Cei din anii pre-adolescenți care sunt considerați obezi au șanse mari să fie adulți obezi. Costurile spitalului asociate cu copiii obezi au fost estimate la 127 de milioane de dolari în perioada 1997-1999.

Statistici 2007/08 Copii obezi - Acest site web folosește diagrame pentru a arăta rata obezității copiilor din Statele Unite.
Rata obezității se urcă - Acesta este un articol minunat care discută viitorul obezității în Statele Unite.
Înțelegerea obezității - Acest articol PDF oferă o explicație a modului în care sunt măsurate statisticile obezității.
Femeile americane - Acest articol discută despre cum rasa joacă un rol în obezitate la femeile din America.
Obezitate - Acest articol discută obezitatea și impactul pe care îl are asupra copiilor.

Obezitatea din cauza bolii

Factorii culturali, biologici, genetici și comportamentali joacă un rol în obezitatea copiilor. Dacă un părinte este obez, există șanse cu 50 la sută mai mari ca și copilul să fie la fel. Dacă ambii părinți sunt obezi, copilul are șanse cu 80% mai mari. Efectele secundare ale unor medicamente psihiatrice sau steroizi, precum și anumite boli pot duce, de asemenea, la obezitate. Aceste boli includ hipotiroidismul și sindromul ovarului polichistic.

Etiologii ale obezității - Acesta este un articol minunat care discută despre mulți factori diferiți care pot juca un rol în obezitate.
Cauzele obezității - Acest articol PDF discută cauzele și efectele obezității.
Boli cauzatoare de obezitate - Acest articol oferă o scurtă descriere a bolilor cauzatoare de obezitate, cum ar fi hipoglicemia, boala Cushing și hipotiroidismul.
Obezitatea indusă de stres - Acest articol discută despre cortizol și efectele nocive ale obezității induse de stres.
Sindromul Prader-Willi - Acest pamflet PDF discută despre modul în care sindromul Prader-Willi poate duce la obezitate infantilă.

Boala cauzatoare de obezitate

A fi supraponderal poate duce la numeroase complicații și riscuri. Există un risc mai mare de a dezvolta boli de inimă, diabet, hipertensiune arterială, apnee în somn și probleme respiratorii. Problemele de greutate la adolescenți și copii pot duce, de asemenea, la probleme emoționale. Ei tind să fie nepopulari cu alți colegi de clasă și au o stimă de sine scăzută. Obezitatea poate duce la tulburări precum anxietatea, tulburarea obsesiv-compulsivă și depresia.

Boli hepatice - Acest articol discută despre modul în care obezitatea poate duce la boli hepatice.
Obezitate și diabet - Acest articol discută relația dintre diabet și obezitate.
Bolile cardiovasculare - Acest link oferă mai multe informații cu privire la modul în care supraponderalitatea poate duce la probleme legate de inimă.
Depresie - Acest link oferă mai multe informații cu privire la modul în care obezitatea poate duce la depresie.

Fii activ

Obezitatea este ceva care trebuie abordat pentru sănătate și siguranță. Un medic pediatru sau un medic va trebui să facă o evaluare medicală pentru a determina cauzele fizice. De asemenea, pot recomanda copilului să se prezinte la un nutriționist pentru a învăța obiceiuri alimentare mai sănătoase. Un factor cheie pentru a pierde în greutate este alimentarea corectă și activitatea fizică. Este important să ieșiți afară și să vă deplasați cel puțin o oră pe zi. Participarea la sport, mersul pe bicicletă sau mersul pe jos cu prietenii și familia este o modalitate excelentă de a te mișca în timp ce te distrezi.