Prajitura de pui sanatoasa cu carbohidrati - Potrivi pierderea in greutate corporala

Prajitura de pui sanatoasa cu carbohidrati

Chef D. Timberlake

Piept de pui la cuptor (gătit și tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii) Sezon cu doamna. Dash. Adăugați legume proaspete.

Ceapă, usturoi, țelină,

(2/3) broccoli, conopidă, dovlecei, dovlecei, varză, varză de Bruxelles, sparanghel, păstârnac, puneți totul în vas de vase și acoperiți cu sodiu și grăsimi mai mici

(3/3) stoc de pui gratuit. Suficient pentru a acoperi ingredientele. Adăugați pătrunjel proaspăt și gătiți la minim timp de 4_6 ore.

---