Povestiri de succes privind pierderea în greutate Inspirați înainte; După Pics Alfabetul femeilor
Căutați inspirația pentru a slăbi singuri câteva kilograme? Apoi aruncați o privire la următoarele fotografii înainte și după, care arată: putem pierde în greutate cu toții dacă vrem doar.
Dacă nu sunteți nemotivat și doriți să slăbiți, nu trebuie decât să aruncați o privire pe internet. Mii de femei oferă informații personale despre povestea lor personală de pierdere în greutate în conturile lor de pe rețelele de socializare. Unii și-au atins deja figura de vis, alții sunt încă pe cale să-l realizeze. Toți au un lucru în comun: sportul și schimbarea dietei. Vrei puțină inspirație?
Rebecca Grafton
Ea a devenit cu adevărat conștientă de propria sa supraponderalitate într-o călătorie în Jamaica la începutul anului 2014. „Eram atât de grea în acel moment, încât nu m-am recunoscut în fotografiile mele. Pur și simplu nu m-am distrat în călătorie pentru că mi-am dat seama cât de grasă eram acolo. ” Așa că Rebecca a început să-și schimbe viața - să se concentreze pe sport și pe o dietă sănătoasă. În doi ani, a slăbit 100 de lire sterline.