Povești de slăbire - Natasha a pierdut 170 de kilograme și 35 de inci

Statisticile Natasha privind pierderea în greutate!

  • Nume: Natasha
  • Vârstă: 30
  • Statusul familiei: Singur
  • Ocupaţie: Asistent medical
  • Locație: Winston-Salem, Carolina de Nord
  • Înălţime: 6’1 ″
  • Greutate de pornire: 380 de lire sterline
  • Greutatea actuală: 210 lire sterline
  • Dimensiunea curentă a taliei: 35 ″

pierdut

Interviu de pierdere în greutate al Natasha!

Cât ai pierdut (kilograme, inci, dimensiunea rochiei/pantalonilor)?
Am pierdut 170 de kilograme și 35 de centimetri de pe talie!

Când ai devenit nemulțumit de greutatea ta (ai fost supraponderal în copilărie sau ai crescut în greutate ca adult)?
Am fost întotdeauna supraponderal din copilărie până la maturitate. În timpul petrecut la facultate, am câștigat 100 de lire sterline! Eram doar nemulțumit de felul în care arătam și cum mă simțeam.

Ce v-a determinat să decideți să slăbiți?
Am decis să slăbesc când m-am așezat într-o zi pentru a lucra la bugetul meu și mi-am dat seama că cheltuiesc aproape 200 de dolari în fiecare lună pe medicamente. La acea vreme, aveam PCOS (sindromul ovarului polichistic), hipertensiune arterială, diabet, colesterol ridicat și tiroidă scăzută. Știam că trebuie să fac o schimbare!

Natasha a apărut în revista First for Women!

Care au fost cele mai importante schimbări pe care le-ai făcut pentru a slăbi?
Cea mai importantă schimbare pe care am făcut-o a fost să devin mai activă și să fac unele modificări dietetice.

Care a fost cel mai provocator lucru cu care a trebuit să te confrunți în timpul călătoriei de slăbire?
Cel mai provocator lucru pe care trebuie să-l faci este să rămâi motivat și să nu renunți.

Cât timp ți-a luat să începi să vezi rezultatele?
A durat aproximativ 4-5 luni până când am putut vedea vizual orice schimbări. Știam că slăbesc și mă antrenez mai mult, dar nu am observat nicio diferență fizică timp de aproximativ 4 luni de la călătorie.

Cât a durat să atingi greutatea actuală?
A fost nevoie de 2 ani pentru a ajunge la greutatea mea actuală.

Ați avut probleme cu pielea slăbită după ce ați slăbit? Dacă da, cum v-ați descurcat (intervenție chirurgicală etc.)?
Da, am pielea slăbită, mai ales în abdomen și brațe. Pentru abdomenul meu, am avut o operație de paniculectomie în care au fost îndepărtate 10 kilograme de piele. Nu am reușit să scot pielea de pe brațe încă.