Poveste de succes Victoria a pierdut 49 de kilograme și și-a revenit încrederea! Mâncare pentru antrenor personal
Postat pe 17 octombrie 2017
De Janis Hauser
Victoria este mai mult decât o altă poveste de succes Personal Trainer Food. În propriile sale cuvinte: „Am câștigat încredere în sine, obiceiuri sănătoase, o minte sănătoasă și mai multă fericire decât pot explica chiar”.
Iată # PTFstory - poți să o faci și tu! *
Salut! Sunt Victoria!
Obișnuiam să mănânc mult. Aș trece cu mașina și aș lua masa cu un sandviș de pui la grătar, dar o sifon mare aproape întotdeauna însoțea orice masă.
Am trecut prin faze în care aș fi foarte bine să nu mănânc afară și mi-aș aduce puiul și orezul pentru prânz sau masă.
Dar apoi aș fi lovit un rut în care pur și simplu nu aveam energie și acea „singură” masă de înșelăciune s-a transformat în ... doar una în plus sau ... aceasta este ultima.
Știți burghiul.
Și atunci a apărut Personal Trainer Food.
Nu credeam că aș putea fi cu adevărat o poveste de succes
Am avut emotii. Și dacă…
… Am pierdut? ... Nu funcționează? Obiceiuri Obiceiurile mele sunt atât de rele încât sunt prea departe să mă schimb?
Am fost sceptic că consumul a trei mese complete cu porțiile care mi s-au administrat mă va umple și, de fapt, mă vor ajuta să slăbesc.
La urma urmei, era doar mâncare - fără shake-uri sau pastile. Am auzit atâtea povești de succes în ceea ce privește pierderea în greutate, cum ar fi antrenamente intense, foamete și reguli stricte.
Apoi am început să observ câteva lucruri
Schimbările au început să se întâmple destul de repede - în prima săptămână am observat că am mai multă energie.
Puțin mai târziu, am observat că jambierele mele nu se simțeau la fel de strânse. Și, de asemenea, nu îmi lăsau acele urme neplăgute în jurul taliei mele.
Nu mi-a venit să cred. De fapt, am scârțâit de entuziasm și am fugit în sufrageria mea pentru a-i arăta iubitului că de fapt există cadou în jambiere!
Și alți oameni au observat aceste lucruri!
Cu cât a trecut mai mult timp, cu atât mai mulți oameni au început să se apropie de mine spunându-mi cât de grozav arăt. Toți m-au întrebat ce fac.
Nu m-au crezut când am spus că este în principal o schimbare a dietei. Unii chiar veneau când mănânc să mă întrebe ce mănânc și cum are gust.
Mi s-a părut atât de grozav să am oameni care vin la mine, EU! Mă întrebau ce fac pentru a arăta atât de bine; au vrut să afle povestea mea de succes.
Mă simt din nou ca mine și se simte grozav!
O postare distribuită de Victoria (@its_all_okey_dokey) pe 27 iulie 2017 la 13:53 PDT
Mâncărurile mele ...
Ador chiftelele și fasolea verde; Aș putea să mănânc sincer în fiecare zi.
Sosurile de unt care au venit cu planul meu de masă au fost uimitoare. Varietatea și aroma pe care le adaugă mă ajută să mă aștept cu nerăbdare la mesele mele. Îmi place să pun sosul cheddar de slănină pe fasolea mea verde.
Când am început să poftesc dulciuri, mâncam Apple Pie umplându-mi antrenorul recomandat și îmi satisfăcea total pofta de dulciuri.
Chiar și jocul meu de selfie s-a schimbat
În sfârșit, am început să-mi câștig încrederea suficient de înapoi pentru a-mi face fotografii pe tot corpul, care nu necesitau să-mi răsucesc corpul într-un unghi măgulitor.
Când am postat fotografiile care vorbeau despre povestea mea de succes, am primit răspunsuri atât de uimitoare. Oamenii îmi spuneau cât de mândri erau de mine și cât de grozav făceam.