Poveste de succes Pierderea a 110 lbs

poveste


Inainte de
După

Nume: Sean McCoy Vârstă: 22 Înălţime: 5’10 ” Greutate de pornire: 285 lbs. Greutatea actuală: 175 lbs. Locație: College Station, Texas Ocupaţie: Student la Universitatea Texas A&M Sean McCoy era la fel ca orice alt senior de liceu care se pregătea să absolvească și să iasă singur. Cu toate acestea, problemele sale grave de greutate i-au scos entuziasmul. „Când ești senior și îți dai seama că ai câștigat 95 kg. într-o perioadă de patru ani, te cam sperie pentru ceea ce vor aduce următorii patru ani ”, spune el. Până atunci, greutatea lui McCoy a atins apogeul - 285 lbs. După autorealizarea inițială, a făcut unele progrese pozitive, dar din păcate, greutatea sa a revenit. „Am adoptat un stil de viață mult mai sedentar și obiceiurile mele alimentare proaste au început să le afecteze cu adevărat greutatea. Am reușit să pierd aproximativ 20-30 de kilograme. Cu toate acestea, nu mi-am schimbat obiceiurile alimentare, așa că am câștigat totul înapoi odată ce am renunțat la efort. "

CONSILIUL SEAN
Vizualizați un nou „De mai multe ori am fost dezamăgit de progresul meu și m-am întrebat, dar atâta timp cât mă puteam imagina cu un pachet de șase, știam că merită. ”