Potrivit bunicii tale, caloriile de 7 ori nu există

O listă completă a momentelor în care este în regulă să mănânci orice

Abigail Paras

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

tale

Două dintre cele mai importante lucruri pe care le-a învățat-o bunica mea sunt cum să gătesc mâncăruri uimitoare (ca aceasta fel de mâncare delicioasă care face parte din moștenirea noastră) și să ne bucurăm întotdeauna de iadul lor.

Ea m-a învățat să îmi pese de corpul meu și de ceea ce am pus în el, dar a subliniat, de asemenea, că viața este prea scurtă pentru a fi mereu preocupată de calorii. Iată o listă de ori în care m-a învățat că nu există calorii (plus câteva pe care le-am compus).

Nu are calorii dacă ...

Îl distribuiți altcuiva.

Fotografie de Mark Hoang

Stabiliți scena: sunteți la o cină și există aceste prăjituri delicioase, dar nu doriți să mâncați 4 prăjituri întregi de unul singur. Ce faci? Împarte-le cu prietenul tău. Dacă le împărțiți, fără calorii. Simțiți-vă liber să împărțiți fiecare aromă de pe masă.

Ești obosit.

Fotografie de Jackie Decoster

Ești încă în bibliotecă la 2 dimineața, pentru că este săptămâna finală și facultatea este grea. Tot ce îți dorești este un bagel Einstein’s proaspăt coapte cu TONE de brânză cremă, dar te simți rău pentru că ai mâncat deja 3 mese astăzi. Ei bine, ai noroc. Dacă ești obosit, fără calorii. (În conformitate cu aceasta Articolul USA Today s-ar putea să nu fie cea mai bună idee, dar din când în când ...)