Postul timp de trei zile poate regenera întregul sistem imunitar, arată studiul - Flowin
Postat joi, 22 august 2019 la 12:51 PM
Postul de doar trei zile poate regenera întregul sistem imunitar, chiar și la vârstnici, oamenii de știință au descoperit într-o descoperire descrisă drept „remarcabilă”.
Deși dietele de post au fost criticate de nutriționiști pentru că sunt nesănătoase, noi cercetări sugerează că înfometarea organismului dă startul celulelor stem în producerea de noi globule albe din sânge, care luptă împotriva infecțiilor.
Oamenii de știință de la Universitatea din California de Sud spun că descoperirea ar putea fi deosebit de benefică pentru persoanele care suferă de sistemul imunitar deteriorat, cum ar fi pacienții cu cancer la chimioterapie.
De asemenea, ar putea ajuta persoanele în vârstă al căror sistem imunitar devine mai puțin eficient pe măsură ce îmbătrânesc, făcându-le mai greu să combată chiar și bolile comune.
Cercetătorii spun că postul „întoarce un comutator regenerativ” care determină celulele stem să creeze celule albe din sânge noi, regenerând în esență întregul sistem imunitar.
„Oferă„ OK ”ca celulele stem să continue și să înceapă să prolifereze și să reconstruiască întregul sistem”, a spus prof. Walter Longo, profesor de gerontologie și științe biologice la Universitatea din California.
„Și vestea bună este că corpul a scăpat de părțile sistemului care ar putea fi deteriorate sau vechi, părțile ineficiente, în timpul postului.
Acum, dacă începeți cu un sistem grav afectat de chimioterapie sau de îmbătrânire, ciclurile de post pot genera, literalmente, un nou sistem imunitar.
Postul prelungit forțează organismul să folosească depozite de glucoză și grăsimi, dar, de asemenea, descompune o porțiune semnificativă de celule albe din sânge.
În timpul fiecărui ciclu de post, această epuizare a celulelor albe din sânge induce modificări care declanșează regenerarea pe bază de celule stem a noilor celule ale sistemului imunitar.
În cadrul studiilor, oamenilor li sa cerut să postească în mod regulat între două și patru zile pe o perioadă de șase luni.
Oamenii de știință au descoperit că postul prelungit a redus, de asemenea, enzima PKA, care este legată de îmbătrânire și de un hormon care crește riscul de cancer și creșterea tumorii.