Postul de Miercuri de Cenușă - Rețete pentru Post și Abținere și Post
Pentru catolici, o indulgentă marți grasă este urmată de un meniu redus în Miercurea Cenușii. Astăzi, Biserica le cere adepților să practice postul și abstinența. Dar ce înseamnă, exact, asta? Conferința Episcopilor Catolici din Statele Unite oferă îndrumări pentru post - mâncați o masă completă; sunt permise două mese mai mici sau gustări, dar nu ar trebui să fie egale cu o masă completă - și abstinență - fără carne, deși nu este necesară o dietă vegetariană strictă. Peștele și alte fructe de mare sunt permise.
Dacă sunteți printre observatorii acestei doctrine, există o mulțime de rețete grozave care vă vor ajuta să vă țineți de regulile de post și abstinență de astăzi, precum și de edictul de a vă abține de la carne în toate vinerea din Postul Mare.
Dacă aveți nevoie de gustări mici pentru a servi ca una dintre mesele mai mici pentru ziua dvs. de post, încercați câteva dintre aceste rețete simple, fără carne:
Gorp: Un amestec simplu de nuci și fructe uscate oferă o mulțime de grăsimi și substanțe nutritive bune într-o doză mică.