Post intermitent, cine o face în legătură cu motocicletele - Panouri de mesaje pentru forumurile Motocross - Vital MX

Postări: 1911

intermitent

Alăturat: 03.06.2018

Locație: Bennett, CO SUA

Cred că există o plăcintă cu fructe și o pizza care mănâncă, cu degetele în jos, dând maniacul în libertate aici. Tu tubbo.

vărsăturile sunt egale cu descalificarea.

Postări: 2861

Alăturat: 31.12.2009

Locație: POATE SA

În prezent sunt la OMAD (o masă pe zi), între orele 17-18. Am fost pe ea de aproape o lună. După aproximativ 4 zile a devenit destul de ușor, dar intru în partea reală ocupată a profesiei mele și a fi ocupat sigur o face mai ușoară. Am făcut un pic de cercetare despre el ca majoritatea dintre voi înainte de a începe, iar știința este acolo pentru această abordare a mâncării. Sunt într-o stare de post oricând m-am antrenat sau m-am plimbat cu bicicleta murdară sau cu bicicleta montană și, în mod surprinzător, energia mea a fost foarte bună. Re-hrănirea mea are loc în câteva ore și mănânc destul de curat (multe legume, proteine, diverse fructe de padure). De asemenea, tăiați vinul noaptea (iubiți-l, dar nu a fost greu, din fericire.). Am început să mănânc în mod curajos când a venit timpul, dar mi-am dat seama repede că trebuie să o încetinesc. Am încercat un post de aproximativ 44 de ore (apă și cafea cu smântână - îmi pare rău că nu renunț la cafea și smântână) și am devenit destul de tremurat după aproximativ 40 de ore, dar până la aproximativ 36 nu a fost foarte dificil.