Somnul insuficient este asociat cu obezitatea și timpul excesiv al ecranului la vârsta de zece ani
Adăugați la Mendeley
Repere
Patruzeci la sută dintre copiii de 10 ani au raportat că au primit mai puțin de 9 ore de somn.
Timpul de ecran de 2 ore a fost asociat cu supraponderalitatea și oboseala la școală.
Este crucial să subliniem pentru părinți și profesori importanța unui somn sănătos și a unor obiceiuri media în rândul copiilor.
Abstract
Scop
Acest studiu a investigat somnul, televiziunea, obiceiurile computerizate și obezitatea la copiii de vârstă școlară.