Post, Curatare; Reacții de detoxifiere
In timpul rapid, curăță sau detoxifiază corpul profită de ocazie pentru înlătura mult toxine care s-au acumulat de-a lungul anilor. Toxinele sunt depozitate în principal în celulele grase și mucoase. Dar și alte țesuturi din tot corpul. Există multe tipuri diferite de rețete de detoxifiere pe care o persoană le poate urma și, de asemenea, o mulțime de reacții care pot apărea, dintre care unele pot fi foarte neplăcute.
motiv căci reacțiile de curățare și de post este că se eliberează toxine în sistem prin sânge și alte lichide care elimină. Pe măsură ce aceste toxine circulă prin corp în timpul călătoriei lor, ele pot provoca afectarea altor părți ale corpului. De exemplu, o reacție obișnuită de detoxifiere este durerea de cap. Acest lucru se întâmplă deoarece toxinele din sânge determină îngroșarea acestuia și, prin urmare, provoacă dureri de cap. Un remediu simplu este să bei mai multă apă, să faci mișcări intestinale sau să încetinești curățarea prin moderarea ierburilor pe care te afli. Voi intra mai mult în reacții și ce să fac mai târziu.
Lista reacțiilor
Perturbări emoționale - În timpul postului, o persoană este forțată să nu mai mănânce și la mulți oameni, mâncarea a fost făcută ca un fel de confort emoțional. Mâncarea poate fi o distragere a atenției de la o problemă de bază. Deci, în timpul unei detoxifiere, pot apărea probleme sau probleme. Acesta este un moment bun pentru a privi adânc în interior și a medita pentru a depăși tulburarea.
DURUL DE CAP - Toxinele pot provoca etanșeitate musculară la nivelul gâtului și umerilor. Acest lucru poate duce la dureri de cap tensionate. Masarea gâtului și a umerilor va ajuta la ameliorarea tensiunii. Planta Fever Few, care este disponibilă în magazinele de produse naturiste, merită să fie încercată. Grosimea sângelui poate provoca și dureri de cap.
VIRUS RECE - Este un virus rece ceea ce am fost condus să credem sau este, în realitate, un simptom al eliminării toxinelor de către organism? Vă rugăm să consultați articolul Simptome gripale sau reacții de curățare? În orice caz, încercați să beți mai multă apă și să vă odihniți, pentru că odată ce corpul dvs. nu conține toxine, nu veți primi „gripa”.
STRINGETE MUSCULARE - Mușchii pot deveni strânși și dureroși din cauza iritației toxinei. Picioarele pot fi cele mai afectate, deoarece toxinele se acumulează în picioare. Un masaj automat, băi calde, întindere și exerciții fizice vor ajuta la eliberarea toxinelor. Păstrați exercițiile ușoare, deoarece aveți nevoie pentru a vă conserva electroliții pentru ficat.
GREAŢĂ - Când deșeurile sunt eliberate prea repede de glandele limfatice, o parte din supraîncărcarea toxică este preluată de ficat și secretată cu bilă în stomac. Acest lucru provoacă greață. Consumul de apă sau suc de morcovi va dilua amestecul de bile și toxine, ajutând la eliminarea acestuia din sistem.
SPATEURI - Durerile de spate pot crește din cauza toxinelor din intestinul inferior. Vasele de sânge care extrag substanțele nutritive din colon sunt foarte aproape de nervii coloanei vertebrale. Durerile de spate scad adesea după eliminarea toxinelor. Exercițiile de spate pot ameliora și unele dureri. Un pachet rece va ajuta, de asemenea. Folosirea unui kit de clismă va fi cel mai bun remediu.