Pompare; Depozitarea laptelui matern - WIC Dakota de Sud

Țineți apăsat „Ctrl” și apăsați „F” pentru a căuta cuvinte cheie pe această pagină.

Colectarea laptelui matern

Pentru a stabili alimentarea cu lapte și pentru a ajuta bebelușul să învețe cum să alăpteze, este recomandat să așezați copilul la sân în primele 2 - 4 săptămâni după naștere!

Colectarea laptelui

Puteți colecta (exprima) laptele matern atunci când nu vă puteți alăpta bebelușul.
Relaxează-te și gândește-te la bebelușul tău. Acest lucru vă va ajuta să dezamăgiți și să creșteți suma pe care o puteți exprima. Relaxează-te și gândește-te la bebelușul tău. Acest lucru va permite laptelui produs în sân să curgă la mamelon, cunoscut și sub denumirea de „dezamăgire” și va crește cantitatea pe care o puteți exprima. „Lăsați jos” este necesar la fiecare hrănire.
Pentru a vă ajuta să curgă laptele, așezați un prosop cald pe sâni sau masați-vă sânii pentru câteva minute. Masați din mai multe puncte de plecare, lucrând întotdeauna de la piept la mamelon.

De ce pompează laptele matern?

Vă permite să oferiți bebelușului beneficiile laptelui matern chiar și atunci când sunteți separat
Permite altor îngrijitori să vă ajute la hrănire și vă oferă puțină libertate
Ameliorează și previne plinătatea sânilor, îmbolnăvirea și infecția
Oferă nutriție copiilor prematuri sau bebelușilor care nu alăptează
Crește aprovizionarea cu lapte
Oferă toate substanțele nutritive și anticorpii alăptării, chiar dacă nu vă simțiți confortabil când vă puneți bebelușul la sân sau alăptați în public

Trei moduri de a exprima laptele matern

Expresia mâinii
Pompa manuala
Pompa electrica

Expresia mâinilor este mai ieftină și ajută la ușurarea plenitudinii, dar dacă veți pompa des, o pompă electrică bună va fi probabil mai eficientă.

Rețineți că orice tip de pompare nu este la fel de bun în îndepărtarea laptelui ca alăptarea efectivă. Bebelușul tău va primi mai mult lapte atunci când va alăpta decât tu vei putea pompa!

Sfat: Unele femei consideră că este de ajutor să alăpteze pe un sân în timp ce pompează pe celălalt.

Expresia mâinilor

Începeți prin a vă spăla mâinile și utilizați un recipient curat, cu gură largă, pentru a vă colecta laptele.
Pentru început, masați-vă ușor sânii pentru o scurtă perioadă de timp, pentru a încuraja scăderea sau curgerea laptelui.
Poziționați degetul mare pe o parte a sânului și 2 până la 3 degete pe cealaltă parte, la aproximativ 1 până la 2 centimetri în spate de mamelon.
Apăsați-vă ușor sânul spre interiorul peretelui pieptului.
Comprimă degetul mare și degetele împreună.
Eliberați și repetați; prindeți picături de lapte în recipient pe măsură ce apar .
Când fluxul de lapte se oprește, rotiți degetul mare și degetele într-o altă poziție în jurul mamelonului și repetați procesul până când sânul este golit.
Exprimați laptele în același mod față de celălalt sân.
Când ați terminat exprimarea, turnați laptele matern într-o sticlă curată sau într-un recipient de depozitare.
Practicați la duș cu apă fierbinte care curge pe sân - acest lucru funcționează bine dacă încercați să înmuiați sânii înghițiți.

Pompare manuală

Începeți prin spălarea mâinilor.
Alegeți adaptorul mamelonului potrivit pentru dimensiunea sânului și puneți-l în capătul pompei. Mamelonul ar trebui să fie centrat și să se deplaseze liber în scutul mamar, fără a fi trasă o areolă excesivă în tunel.
Centrați scutul pentru piept peste mamelon și țineți pompa în poziție. Atenție: împingerea scutului prea ferm în sân poate reduce de fapt fluxul de lapte.
Începeți pomparea în modul de stimulare apăsând pe simbolul picăturilor de lapte. Apăsați și eliberați rapid până începe fluxul de lapte.
Pe măsură ce debitul de lapte crește, comutați modul de expresie apăsând partea inferioară a mânerului pompei.
Când fluxul de lapte încetinește, treceți la celălalt sân. Apoi masați din nou ambii sâni și mai pompați.
Exprimarea laptelui devine mai ușoară cu practica și funcționează cel mai bine atunci când este acumulată cantitatea de lapte.
Nu vă descurajați dacă puteți exprima doar o uncie la început.
Spălați pompa manuală și recipientele după fiecare utilizare în apă fierbinte cu săpun. Clătiți bine și uscați la aer.

De obicei, durează aproximativ 20 de minute pentru a exprima laptele de la ambii sâni.

Pompare electrică

Întrebați-l pe dieteticul sau asistenta WIC dacă vă calificați pentru o pompă electrică pentru sân! Ați putea fi eligibil pentru a obține o pompă prin Medicaid dacă vă calificați.

Există multe tipuri de pompe electrice disponibile. Birourile WIC din Dakota de Sud oferă pompe Medela Symphony pentru spital. Aceste pompe imită ritmul de alăptare al unui bebeluș și se știe că generează mai mult lapte în mai puțin timp. Pompele de calitate spitalicească sunt bune pentru mamele care depind exclusiv de pompare pentru a aduce și menține aprovizionarea cu lapte (de exemplu, dacă sunteți mama unui copil prematur).

Dacă intenționați să vă întoarceți la serviciu sau la școală și aveți un obiectiv de alăptare pe termen lung, clinicile WIC din Dakota de Sud oferă pompe de sân Medela care sunt mai portabile și sunt de unică folosință (ceea ce înseamnă că trebuie să îl păstrați!).

A alege ce fel de pompă de sân doriți să utilizați poate fi o decizie importantă. Luați în considerare costul, calitatea, portabilitatea și modul în care intenționați să îl utilizați. Furnizorul dvs. de sănătate, consultantul în lactație sau dieteticianul sau asistenta medicală WIC vă pot ajuta să luați decizia. Indiferent de pompa pe care o alegeți, amintiți-vă că este foarte important să urmați instrucțiunile furnizate împreună cu pompa! Dacă puteți primi o pompă prin intermediul biroului WIC, personalul vă va învăța cum să utilizați și să vă îngrijiți pompa de sân.