Poate anumite alimente să aibă impact asupra medicației ADHD
De-a lungul anilor au existat informații contradictorii cu privire la modul, de ce și chiar dacă, anumite alimente sau băuturi influențează eficacitatea medicamentelor ADHD. De exemplu, un mic dejun bogat în grăsimi face medicamentele mai puțin eficiente? În această postare, voi încerca să clarific o parte din confuzia din jurul faptului că ceea ce mănânci modifică modul în care funcționează medicamentul.
Medicamente pe bază de metilfenidat Ritalin, Concerta, Focalin, Metadate, Methylin)
Se recomandă ca medicamentele cu acțiune scurtă, cum ar fi Ritalin, să fie luate între 30 și 45 de minute înainte de a mânca, pentru ca cineva să primească efectul complet al medicamentului.
Informațiile de prescriere pentru Concerta indică totuși că pot fi luate cu sau fără alimente.
Un studiu lansat în 2002 a comparat efectele Concerta cu Adderall după ce copiii consumaseră un mic dejun bogat în grăsimi. Studiul, care a fost finalizat de McNeil Labs (producătorul Concerta), a arătat că micul dejun bogat în grăsimi nu a avut niciun impact asupra eficacității Concerta, dar a încetinit absorbția Adderall.
Medicamente pe bază de amfetamină (Adderall, Adderall XR, Desoxyn, Dexedrine, DextroStat, Vyvanse)
Deși informațiile de prescriere Adderall XR indică faptul că acest medicament poate fi luat cu sau fără alimente, anumite alimente au adesea un impact asupra absorbției și, prin urmare, asupra eficacității medicamentelor pe bază de amfetamină.
De exemplu, alimentele acide scad absorbția medicamentului, reducând efectul medicamentului.
Alimentele acide tind să facă urina mai acidă, ceea ce crește rata de medicație care este eliberată din organism, scăzând eficacitatea. Unele alimente care acidifică urina includ:
Produse lactate, cum ar fi brânza, laptele și untul
Uleiuri, precum canola, porumb, măsline, șofran, floarea-soarelui, susan
Cereale, precum orez, grâu, porumb, ovăz
Nuci cum ar fi caju, arahide, nuci, nuci
Pe de altă parte, atunci când urina este mai alcalină, medicamentul nu este eliminat din organism la fel de repede și, prin urmare, crește eficiența medicamentului. Unele alimente care fac urina mai alcalină sunt: