Planul Metabolic Balance® se bazează pe știință, iată cum funcționează

În interiorul Scoop: Acestea sunt liniile directoare ale planului nostru Metabolic Balance® pe care toată lumea ar trebui să le implementeze în stilul lor de viață.

Sunt un avocat anti-dietă și intenționez să mă implic într-o „dietă”.

Acum ascultă-mă.

Sunt unul dintre acei oameni pe care îi vei întâlni, care sunt întotdeauna simptomatici. Probleme legate de somn, oboseală, ceață cerebrală, alergii, infecții ale sinusurilor, probleme ale pielii, probleme digestive ... lista continuă.

Dar sunt și unul dintre cei așa-numiți „cei mai sănătoși” oameni pe care îi cunoașteți.

Fac exerciții fizice în mod regulat, îmi limitez consumul de carne și îmi limitez și zahărul și lactatele. Nu mănânc alimente foarte procesate, fiecare masă pe care o mănânc constă dintr-o grămadă de legume și am câteva băuturi de 1-2 ori pe lună.

Așadar, s-ar putea să vă întrebați de ce, după ce mi-am schimbat obiceiurile alimentare, aș mai avea nevoie să iau un plan de dietă specific.

Pe lângă stilul meu de viață sănătos, în ultimii 2 ani am fost diagnosticat cu anxietate postpartum, ficat gras, un mic blocaj arterial și, deși nu a fost diagnosticat corect, nu există nicio modalitate de a nu avea probleme digestive severe. Am tăiat boabe din viața mea, nu pot mânca o listă uriașă de alimente (inclusiv majoritatea fructelor) și, chiar dacă mi-am reglementat dieta și stilul de viață pentru a-mi limita simptomele, până în prezent problemele mele continuă să apară. mai rau.

Vedeți cum imaginea sănătății poate fi atât de subiectivă?

Indiferent cât de atent sunt, cât de mult yoga fac, cât de sănătos mănânc, nu am control asupra modului în care mă simt în fiecare zi.

Tocmai de aceea, chiar și în calitate de avocat „dietă” antidietă, îmi asum un plan de sănătate conceput pentru a mă ajuta să mă simt mai bine! Iar planul Metabolic Balance® este modalitatea mea de a reduce distanța dintre stilul meu de viață sănătos și ceva care îmi permite să mă simt mai sănătos pe termen lung.

Planul Metabolic Balance® este mult mai mult decât dieta de bază pentru slăbit. Întregul scop esențial este să vă ajute să restabiliți homeostazia (sau echilibrul) din corpul dvs., permițându-i să facă o vindecare adecvată.

Vă învață elementele fundamentale, vă pune printr-un protocol care vă ajută să vă detoxificați organele, să vă echilibrați hormonii și, în cele din urmă, vă pune pe o cale care vă ajută:

Gestionează-ți greutatea
Mențineți nivelul zahărului din sânge stabil
Reduceți pofta de zahăr și carbohidrați
Creșteți-vă nivelul de energie, în mod natural
Simțiți-vă mai ușor și mai puțin umflat

Planul Metabolic Balance® este o abordare în 4 faze, formulată de medici, naturisti și executată de experți în nutriție. Așadar, în loc de un plan de sănătate DIY sau ceva ce vi s-a spus că vă va ajuta de un prieten sau coleg, acest plan este susținut științific, folosindu-vă propriul sânge ca hartă rutieră pentru a vă ajuta:

Păstrați greutatea, definitiv!
Gestionează-ți stresul în mod eficient
Eventual reduceți sau eliminați medicamentele
Pregătește mese simple și hrănitoare pentru tine și familia ta
Reduceți și gestionați tensiunea arterială
Reduceți riscul de boală
Echilibrează-ți hormonii
Reduceți inflamația

Dacă vă confruntați cu greutatea dvs., aveți probleme medicale, numeroase simptome pe care nu le puteți controla sau vă este foarte greu să respectați un plan de sănătate adaptat nevoilor dvs., iată doar câteva dintre beneficiile noastre preferate pe bază de știință a preluării planului Metabolic Balance®.

PLANUL METABOLIC BALANCE® SE BAZĂ PE ȘTIINȚĂ, IATĂ FUNCȚIONEAZĂ

În primul rând, crezul Metabolic Balance® provine din înțelepciunea antică:

„Lăsați-vă hrana să fie medicamentul vostru și medicamentul vostru să fie hrana voastră” - Hipocrate (460 -377 î.Hr.).

Este un program holistic de gestionare a greutății holistic, care a fost cofondat în Germania de Dr. Wolf Funfack, internist și nutriționist, Birgit Funfack, naturist și Silvia Bürkle, ecotrofolog.

Până în prezent, programul a deservit mai mult de un milion de participanți, cu o rată de succes ridicată și a câștigat, de asemenea, mai multe premii de prestigiu.

Metabolic Balance® se bazează pe două premise fundamentale:

Fiecare persoană este capabilă să producă hormonii și enzimele necesare esențiale pentru un metabolism bine echilibrat, atunci când este furnizat cu elementele de bază necesare (vitamine, minerale, oligoelemente) printr-o nutriție adecvată.
Fiecare persoană cu un metabolism bine echilibrat poate alege produsele alimentare care conțin exact aceste elemente de bază cu ajutorul semnalelor lor interioare (pofta de mâncare sau aversiune).

În termeni laici, acest lucru înseamnă că aveți control asupra a ceea ce mâncați și, atunci când alegeți planul adecvat de alimentație, aveți capacitatea de a vă echilibra metabolismul printr-o nutriție care se potrivește propriilor dvs. nevoi personale.

Acest lucru ne place la Metabolic Balance®.

Deși are o fază restrictivă temporară, nu vrem să o etichetăm ca dietă în sensul tradițional. Mai degrabă, o abordare holistică individualizată care se concentrează pe construirea și menținerea unor obiceiuri sănătoase și un stil de viață echilibrat.