Planul de dietă Tony Robbins - Business Insider

Tony Robbins are 57 de ani, dar este mai ocupat decât a fost vreodată.

Cel mai faimos antrenor de viață și de afaceri din lume organizează în mod regulat 16 ore de lucru și are în medie 60 de evenimente în întreaga lume anual, cu o serie de turnee media. În plus, Robbins este investit și consiliat 33 de companii, care conduc 12 dintre ele, și are un lot mic de clienți personali, cum ar fi investitorul miliardar Paul Tudor Jones.

Pe măsură ce a ajuns la 50 de ani, și-a dat seama că ambițiile sale cresceau și că va avea nevoie de un avantaj pentru a menține energia care a devenit mai ușoară când era mai tânăr. Acum patru ani l-a angajat pe Billy Beck III ca antrenor personal cu normă întreagă. Beck este renumit în industria sa și a lucrat cu Dwayne „The Rock” Johnson, jucători NFL și NHL, boxeri și luptători UFC. El și-a abordat lucrarea cu Robbins în același mod în care ar face-o cu oricare dintre sportivii pe care i-a antrenat și și-a personalizat regimurile pentru metabolismul și cerințele lui Robbins.

Business Insider a călătorit recent în stațiunea Fiji, Namale, a lui Robbins, unde găzduia câștigătorii concursului Shopify's Build a Bigger Business Contest și l-a pus pe Beck să ne împărtășească planul său nutrițional pentru Robbins. Robbins nu este tocmai un foodie și preferă să păstreze lucrurile simple, dar există un loc pentru variații în preparatele de masă.

Trezirea

Beck a dezvoltat un "cocktail de susținere a suprarenalei" compus dintr-un shake din pudră verde, vitamina C și antioxidanți împreună cu capsule de vitamine B metilate amestecate cu nutrienți suplimentari.

---