Plan de mese fără gluten Start Start 2200 calorii

1 1/2 căni Spaghete Barilla® (fără gluten)

fără

1 cană de afine
1/4 cană brânză de vaci

1 Bare de fructe congelate cu căpșuni

1 cană de mazăre, 3 T Newman's Own Ranch Dressing 1 cană de lapte degresat

6 căni de floricele de porumb

1 T migdale feliate

3/4 c. bucăți de ananas

1 1/2 cană bucăți de miere

1 bucată de brânză

1/2 brioșă engleză fără gluten Udi
1 T unt de arahide

1 vacă slabă înghețată completă pe bara Fudge

1 Bare de fructe congelate cu căpșuni

1 1/2 cani bucăți de mango

1/2 cană brânză de vaci

11 chipsuri toritilla de porumb
8 T salsa

Pâine de șuncă și brânză

2 oz. deli sunca
1 felie de brânză Sargento Ultra-Subțire