Plăcinte crude de carne - cuib și strălucire
Fără coacere reteta de placinte crude fără gluten și sănătos, cu o mulțime de fructe proaspete. Sunt distractive pentru a face și a gusta delicios cu un amestec de condimente. Încărcat de nutriție, ceea ce le face un tratament sănătos și fără vină perfect.
Crusta de plăcintă tocată este făcută din migdale și nucă de cocos, iar toppingul este doar fructe și condimente fără zahăr rafinat. A se alimenta cu nutriție din mere, stafide și curmale.
Potrivit pentru dietele alimentare fără gluten, fără cereale, fără făină, vegane, crude, fără zahăr rafinat și pe bază de plante.
Aceste plăcinte tocate sănătoase sunt pline de grăsimi sănătoase pentru fructe și inimă. Acestea sunt de fapt mult mai ușor de făcut decât plăcintele tradiționale de tocat. Singurul dezavantaj este că pot fi puțin cam sfărâmicioși dacă au ieșit din frigider timp cât uleiul de cocos începe să se topească. Puteți face propriul unt de nucă de cocos pentru a folosi în loc de ulei de nucă de cocos, dacă preferați.
Nu am putut găsi o rețetă de plăcintă crudă vegană care să fie bună - fie nu erau nimic ca plăcintele tocate în afară de nume, fie consumă mult timp, așa că am inventat aceste plăcinte crocante ușoare.
Rețetă video Raw Mince Pies
Faceți aceste plăcinte tocate cu o lămâie organică dacă puteți găsi una, deoarece coaja va fi netezită și sigură pentru ea. Coaja este foarte importantă de adăugat în această rețetă, deoarece conferă aroma amară și îmbunătățește adâncimea. Nu prea gustați coaja, deoarece este doar o cantitate mică pentru a obține tonuri amare subtile. Coaja de lămâie este un ingredient atât de important, vital în rețetele de lămâie, cum ar fi falafelul de cartofi dulci și prăjitura cu lămâie.
Nu vă puteți încălzi aceste plăcinte crude, deoarece acestea se vor sfărâma, gândiți-vă la ele ca la o prăjitură pentru frigider.
Umplutura crudă de carne tocată pe care o puteți folosi ca umplutură pentru alte cutii de plăcinte sau cruste dacă nu vă plac migdalele. Am făcut câteva cutii bune cu un amestec de făină de ovăz, migdale și ulei de cocos, dar trebuie să le coaceți.
O cutie la cuptor va fi mai fermă, dar de cele mai multe ori folosesc această rețetă, deoarece este mult mai ușoară și mai rapidă.
Merele sunt tăiate mărunt, dar nu se oxidează prea mult, deoarece sunt acoperite cu sos de curmale dulci și suc acru de lămâie. Sucul de lămâie conservă în mod natural merele în aceste plăcinte crude și mărește chiar și textura, deoarece înmoaie merele, făcându-le să pară mai puțin crude.