Pierderea în greutate O discuție virtuală - O abordare vegană cu biletele Donna Perrone, luni, 27 iul.2020
Acțiuni și panoul de detalii
Informații despre eveniment
Data si ora
Luni, 27 iulie 2020
19:00 - 20:00 EDT
Locație
Despre acest eveniment
De ce mâncăm excesiv de nenumărate ori? De ce facem alegeri alimentare slabe în timp ce vrem să fim sănătoși? Ce face greutatea atât de dificilă? Aceste și multe alte întrebări vitale sunt abordate în această discuție interactivă despre Zoom cu gazda dvs., Donna Perrone.
Abordarea noastră pentru pierderea în greutate cu succes va fi prin vegan vegetal. Există diferite moduri de a experimenta o dietă vegană. Ceea ce poate funcționa pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru o altă persoană. Vom explora opțiunile care funcționează.
Poate că sunteți în căutarea de a pierde doar câteva kilograme după „blocarea recentă” sau aveți o relație îndelungată de dragoste/ură cu mâncarea și aveți nevoie de inspirație din nou pentru a face alegeri mai bune.
Determinarea și angajamentul sunt esențiale. Este necesară găsirea abordării care este o alegere de viață durabilă, mai degrabă decât o „dietă”. Unii beneficiază de o tranziție lentă și se schimbă, în timp ce alții fac o schimbare mai dramatică. Putem explora aspectele pozitive și negative ale fiecărei abordări.