Pierderea în Greutate Modul în care bacteriile din corp nu vă lasă să pierdeți în greutate și cum să o remediați The Times of
TIMESOFINDIA.COM | Ultima actualizare în - 16 ianuarie 2020, 12:52 IST
01/8 4 moduri în care bacteriile corpului tău nu te lasă să slăbești și cum să le remediezi
Pierderea în greutate a devenit o problemă obișnuită. Deși are cele mai bune săli de sport și urmează cele mai bune diete posibile, devine din ce în ce mai dificil pentru oameni să slăbească. Acest lucru înseamnă în mod clar că ceea ce facem nu funcționează și există ceva ce nu suntem în stare să ne dăm seama.
Microbiomul dvs. poate fi motivul pentru care nu puteți pierde acele kilograme în plus.
02/8 Ce este microbiomul?
Microbiomul uman este compus din comunități de bacterii, viruși și ciuperci prezente în corpul uman. Acestea sunt microorganismele din corp sau o anumită parte a corpului. Iată cum vă poate împiedica să slăbiți.
03/8 Dezechilibru bacterian
Gândiți-vă la microbiom ca la un oraș mare care este plin de diferite colonii bacteriene. O puternică diversitate de probiotice sănătoase este necesară pentru o sănătate optimă și un metabolism rapid.
Studiile au constatat că persoanele care sunt supraponderale sau obeze au o diversitate mai mică a microbiomilor.