Pierderea în greutate Cantitatea șocantă de calorii; zahăr în băutura fierbinte preferată REVELAT

Pe măsură ce se apropie iarna, mai este posibil ca britanicii să bea mai multe băuturi calde (încărcate cu calorii) ca niciodată (Imagine: Getty Images)

șocantă

PIERDERE DE GREUTATE: În ciuda faptului că vara se apropie de sfârșit, mulți britanici încă caută să slăbească. Dar odată cu iarna vin băuturi calde, iar aceste băuturi sunt adesea ambalate cu o cantitate șocantă de calorii.

Pierderea în greutate poate fi grea, mai ales când nopțile se prelungesc și zilele se răcesc.

Iarna vine cu o serie de obstacole de slăbire a taliei, cum ar fi mâncarea confortabilă și mai puțină motivație pentru exerciții.

Consumate de mulți britanici pe tot parcursul zilei, băuturile calde sunt, de asemenea, preferate pentru iarnă.

Cu 95 de milioane de căni de cafea consumate în Marea Britanie în fiecare zi, câte calorii sunt ascunse în băuturile noastre calde preferate?

Articole similare

Experții în sănătate și nutriție de la Nuyoo.co (http://nuyoo.co/) au decis să compare patru băuturi calde clasice de la cele cinci mari mărci de cafea, pentru a vedea care servire are cele mai multe calorii și zahăr.

Aceasta a inclus Costa, Starbucks, Pret a Manger, Greggs și Caffè Nero, iar băuturile calde erau un cappuccino, latte, ciocolată caldă și mocha.

Când vine vorba de un cappuccino, cea mai bună opțiune de stradă este Caffè Nero, care are doar 65 de calorii și 5,2 grame de zahăr.