Pierderea în greutate a uleiului de semințe negre, înainte și după, rețetă, dozare, mărturii, recenzii, rezultate
Utilizarea uleiului de semințe negre pentru scăderea în greutate este o idee pe care majoritatea oamenilor doresc să o înțeleagă. În această piesă, găsiți eficacitatea acestui ulei, modul de utilizare, dozare, rețete, înainte și după rezultate, mărturii și recenzii
Ulei de semințe negre pentru pierderea în greutate-Beneficii și modul în care funcționează
Uleiul de semințe negre este, de asemenea, cunoscut sub numele de Nigella Sativa, Kalonji sau ulei de semințe de chimen negru. Acest remediu natural pe bază de plante vine la pachet cu multe beneficii și utilizări diferite. Unul dintre cele mai populare beneficii ale uleiului de semințe negre este efectul său asupra pierderii în greutate
Uleiul de semințe negre și pierderea în greutate sunt legate de proprietățile sale de vindecare și de prevenire care vizează sistemul imunitar al corpului.
Ca oxidant puternic, elimină agenții oxidanți potențial dăunători din corpul dumneavoastră.
Oamenii folosesc semințe negre pentru o varietate de scopuri de peste 3000 de ani. Scopul uleiului său este de a restabili armonia corpului tău.
De asemenea, este utilizat în medicina populară pentru îmbunătățirea metabolismului, reducerea inflamației și ajută la vindecarea sistemului digestiv, respirator și circulator.
Cheia pentru a înțelege de ce uleiurile de semințe negre beneficiază organismul în acest fel este deoarece este bogată în 3 substanțe chimice naturale care sunt:
- Timochinonă
- Timohidroquinona
- Timol
Timochinonă-Este un ingredient activ în semințele negre și cercetătorii investighează încă din anii 1960. Este bine pentru proprietățile sale antioxidante, antiinflamatorii și anti-cancer, despre care s-a raportat că ajută la encefalomielită, diabet, astm și carcinogeneză.
De asemenea, acționează ca un radical liber și, de asemenea, pentru a păstra enzimele antioxidante glutation peroxidază și glutation-S-transferază, care acționează ca detoxifianți, protejând astfel ficatul de toxine.
Timohidroquinona-Este cel mai puternic inhibitor natural al acetilcolinei esterazei (AChE) de pe planetă. Inhibitorii AChE sunt substanțe chimice care opresc activitatea enzimei, ceea ce mărește durata și cantitatea de neurotransmițător acetilcolină rămâne activă în creier.
Timol-Este ingredientul activ care conferă uleiului esențial de cimbru proprietățile sale medicinale; este un monoterpen natural care deține o serie de calități utile. De exemplu:
- Este utilizat în mod obișnuit ca tuberculocid și virucide pentru a ucide TBC și diferiți viruși.
- Este utilizat ca dezinfectant medicinal și de uz general.
- Este un pesticid care se degradează rapid și persistă.
- Este, de asemenea, utilizat în aromele alimentare, parfumurile, apele de gură și chiar în produsele cosmetice.
Ulei de semințe negre și scădere în greutate
Potrivit unui studiu publicat în Journal of Diabetes intitulat „O revizuire sistematică a plantelor medicinale anti-obezitate”, uleiul de semințe negre se numără printre cele mai eficiente remedii naturale de pe planetă.
După cum spune un alt studiu publicat în Journal of Endocrinology and Metabolism, semințele de Nigella sativa utilizate în murături ca condimente, au fost, de asemenea, utilizate în mod tradițional în tratamentul multor boli, inclusiv diabetul și hipertensiunea arterială.
Printre numeroasele activități expuse de N. sativa și constituenții săi în experimente pe animale, proprietate antidiabetică este cel mai important. Timoquinona (TQ), un ulei volatil, este unul dintre constituenții săi activi, dar activitatea antidiabetică a fost demonstrată și de extractul său apos și de extractul degresat.
Beneficii
Kalonji poate fi benefic la persoanele diabetice și la cei cu intoleranță la glucoză, deoarece reduce;
- Apetit
- Absorbția glucozei în intestin
- Gluconeogeneza hepatică
- Nivelul glicemiei
- Colesterol
- Trigliceride
- Simulează secreția de insulină indusă de glucoză din celulele beta din pancreas
- Îmbunătățește toleranța la glucoză la fel de eficient ca metformina;
- Are o toxicitate foarte scăzută.
Toate aceste beneficii contribuie la o greutate sănătoasă
Cum functioneaza
Semințele de chimen negru conțin niveluri ridicate de fitosteroli. Fitosterolii sunt grăsimi vegetale care seamănă cu colesterolul animal gras. Când este ingerat, fitosterolii limitează cantitatea de colesterol absorbit de organism.
De asemenea, s-a dovedit că uleiul de semințe negre echilibrează nivelul zahărului din sânge. Face acest lucru prin creșterea sensibilității celulelor atât la insulină, cât și la glucoză, asigurându-se astfel că organismul tău răspunde bine la ele.