Pierderea în greutate a sarcinii în Winter BabyCenter

Cum intenționați să vă pierdeți greutatea sarcinii odată ce copilul va veni? Va fi frig și vom rămâne cu toții blocați în casă. Am pierdut rapid greutatea bebelușului cu primul meu, dar el s-a născut în aprilie, așa că, pe lângă alăptare, am mers mult pe jos. Am acasă o bandă de alergat pe care aș putea merge mai departe, dar s-ar putea să am o secțiune C, așa că alergarea va fi exclusă până cel puțin 5 sau 6 săptămâni.

winter

Te vei alătura unei săli de sport? Mănâncă sănătos?

Comentarii (48)

Mă rog în secret pentru magia de a pierde în greutate care alăptează. Nu am fost atât de norocoasă să am ultima dată când am alăptat aproape un an. În afară de asta, odată ce obțin OK, intenționez să încep lent cu yoga de bază pentru începători și să merg pe jos când pot. Apoi a se va deplasa de acolo. Va fi un proces lent pentru mine din cauza problemelor de sănătate, dar sunt hotărât!