Pierderea în greutate a Jennifer Ellison pe Instagram Secretul din spatele modului în care vedeta a aruncat TREI pietre
JENNIFER ELLISON arăta de nerecunoscut în weekend într-o imagine pe care a împărtășit-o pe Intagram, dar cum a reușit fosta vedetă Brookside să slăbească?
Jennifer Ellison a pierdut mai mult de trei pietre cu noul ei regim
Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.
Mama de trei ani, în vârstă de 34 de ani, a împărtășit o clipă a transformării sale incredibile în slăbire pe Instagram.
Purtând un top negru fără bretele, blugi skinny negri, un choker negru și cu părul răzuit pe spate, Jennifer și-a arătat brațele tonifiate și fizicul subțire.
Pe aceeași postare, ea a adăugat o poză cu fostul ei sinou, cu legenda „3 STONE. '.
Antrenorul său personal, Tony Swift, a dezvăluit cum Jennifer și-a obținut corpul uimitor. Cheia pierderii în greutate este o rutină strictă de antrenament și o dietă curată.
Articole similare
O postare împărtășită de Jennifer Ellison OFICIAL (@jenniferellisondancemumsuk) pe 22 iulie 2017 la 12:21 pm PDT
Jennifer s-a antrenat împreună cu soțul ei Rob Tickle și, de la începutul regimului, a trecut de la 1 kg la 10 kg 7.
Tony i-a spus lui Liverpool Echo: „Ne antrenăm de cinci ori pe săptămână și facem o combinație de antrenamente la intervale de intensitate mare, antrenamente de forță și putere, care sunt pentru pierderea în greutate și tonifiere.